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Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Week effort 84/16(7h38/1h28) — added by https://8020training.app
-- Intervals icu --
Wind: S 1 - 28 km/h Gusts 11 - 52
Headwind: 33% 1h47m
Tailwind: 40% 2h11m
Temp: 6.7 to 17.8 °C avg 12.9
Feels like: 0.1 to 15.1 °C avg 9.9
Clouds: 26%
⛰️ Passo di Lumini (695 m) • ⛰️ Cavallo di Novezza (1,433 m) • ⛰️ Bocca di Navene (1,425 m) • ⛰️ Bocca del Creer (1,617 m) • ⛰️ Passo di San Valentino (1,314 m) • ⛰️ Passo San Giovanni (272 m) • 🚴⬆️ 2025 = 12,094 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
113 km
schedule
Čas
05:26:48
landscape
Nastúpané
2 314 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,7 km/h | 75,7 km/h |
| Výkon | 156 W | 1 015 W |
| Kadencia | 63 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 3 718 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Scott addict 15
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Night Alpine Ski
trending_up
10,4 km
schedule
00:45:09
landscape
1 492 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ultimo tratto19% fino in cima
Ultimo tratto19% fino in cima
open_in_new
2,07 km 8.3 %
|
12:13
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 260 W | 163 bpm |
12:13
10,2 km/h
|
||||
|
Into the sky
Into the sky
open_in_new
0,24 km 27.4 %
|
01:38
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 347 W | 173 bpm |
01:38
8,9 km/h
|
||||
|
Discesa S.Valentino - Mori
Discesa S.Valentino - Mori
open_in_new
16,82 km -6.4 %
|
34:16
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 52 W | 132 bpm |
30:01
33,6 km/h
|
||||
|
Strappo S.Giacomo
Strappo S.Giacomo
open_in_new
0,58 km 2.6 %
|
03:48
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 141 W | 135 bpm |
01:52
18,6 km/h
|
||||
|
S.Giacomo-Brentonico
S.Giacomo-Brentonico
open_in_new
5,97 km -8.7 %
|
11:05
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 9 W | 122 bpm |
07:13
49,6 km/h
|
||||
|
Strappo Brentonico
Strappo Brentonico
open_in_new
1,12 km 2.5 %
|
04:15
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 145 W | 130 bpm |
03:14
20,8 km/h
|
||||
|
Brentonico Back-Kick
Brentonico Back-Kick
open_in_new
0,26 km 10.4 %
|
01:44
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 218 W | 136 bpm |
01:12
12,8 km/h
|
||||
|
Brentonico to Besagno
Brentonico to Besagno
open_in_new
3,82 km -7 %
|
06:30
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 4 W | 144 bpm |
04:37
49,7 km/h
|
||||
|
Crosano-Mori
Crosano-Mori
open_in_new
5,51 km -6.5 %
|
08:45
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 5 W | 143 bpm |
06:36
50,1 km/h
|
||||
|
Besagno to Mori
Besagno to Mori
open_in_new
2,95 km -6.6 %
|
04:13
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 9 W | 138 bpm |
04:13
42,1 km/h
|
||||
|
Besagno cartello a bivio Tierno
Besagno cartello a bivio Tierno
open_in_new
1,95 km -6.2 %
|
02:35
45,3 km/h
|
45,3 km/h | 10 W | 136 bpm |
02:35
45,3 km/h
|
||||
|
Via Del Garda, 99 Climb
Via Del Garda, 99 Climb
open_in_new
0,46 km 19.1 %
|
00:35
47,8 km/h
|
47,8 km/h | - | 127 bpm |
00:34
49,2 km/h
|
||||
|
Mori-Nago by B
Mori-Nago by B
open_in_new
7,57 km 0.4 %
|
21:07
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 139 W | 134 bpm |
18:25
24,7 km/h
|
||||
|
salitella Mori- Loppio in ciclabile
salitella Mori- Loppio in ciclabile
open_in_new
2,70 km 1 %
|
06:31
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 167 W | 130 bpm |
05:29
29,5 km/h
|
||||
|
a tutta dopo el Fanum
a tutta dopo el Fanum
open_in_new
1,48 km 0.6 %
|
03:36
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 176 W | 130 bpm |
03:32
25,2 km/h
|
||||
|
Loppio
Loppio
open_in_new
0,51 km 2.1 %
|
01:36
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 184 W | 138 bpm |
01:36
19,2 km/h
|
||||
|
SS240 Climb
SS240 Climb
open_in_new
0,93 km 9 %
|
01:48
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 104 W | 131 bpm |
01:33
35,8 km/h
|
||||
|
Retta ciclabile Mori-Torbole
Retta ciclabile Mori-Torbole
open_in_new
0,40 km 2.2 %
|
00:49
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 107 W | 126 bpm |
00:38
38,0 km/h
|
||||
|
Loppio Lake path
Loppio Lake path
open_in_new
1,95 km 1.2 %
|
04:52
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 175 W | 142 bpm |
03:46
31,1 km/h
|
||||
|
Passo S.Giovanni - deviazione
Passo S.Giovanni - deviazione
open_in_new
1,05 km 3 %
|
06:17
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 152 W | 136 bpm |
03:08
20,1 km/h
|
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