Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pranjal Pranjal • 28. októbra 2025 o 18:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Coach Pav's Threshold Efforts-3 on Watts the Limit in New York

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,4 km
schedule Čas
01:12:14
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 70,9 km/h
Výkon 184 W 450 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 108 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 760 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 20:45
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:24:37
landscape 0 m
Pranjal Pranjal • 15. februára 2026 o 13:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:22:06
landscape 16 m
Pranjal Pranjal • 16. februára 2026 o 6:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:22:12
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watts the Limit Watts the Limit open_in_new
29,51 km  0 %
 53:49
32,9 km/h
32,9 km/h 187 W 106 bpm 38:32
46,0 km/h
Manhattan Bridge Manhattan Bridge open_in_new
0,70 km  4.2 %
 03:17
12,9 km/h
12,9 km/h 124 W 105 bpm 01:01
41,6 km/h
Manhattan Sprint Reverse Manhattan Sprint Reverse open_in_new
0,25 km  0.3 %
 00:33
27,0 km/h
27,0 km/h 205 W 106 bpm 00:20
44,5 km/h
Manhattan Sprint Manhattan Sprint open_in_new
0,25 km  1.4 %
 00:33
27,3 km/h
27,3 km/h 244 W 130 bpm 00:19
47,4 km/h
NY Sprint NY Sprint open_in_new
0,15 km  -4.7 %
 00:12
44,4 km/h
44,4 km/h 297 W 128 bpm 00:09
59,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up