Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jerzyburzek jerzyburzek • 16. novembra 2025 o 9:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

5m warm, 16km@z2, 5m cool

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,9 km
schedule Čas
01:44:37
landscape Nastúpané
121 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 12,2 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 352 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek jerzyburzek • Dnes o 8:39
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Po 4 rokoch bezky, to sa potom sekaju PR:)

trending_up 11,2 km
schedule 01:53:57
landscape 259 m
jerzyburzek jerzyburzek • 19. februára 2026 o 18:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Pas

trending_up 5,8 km
schedule 00:34:49
landscape 0 m
jerzyburzek jerzyburzek • 15. februára 2026 o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Longac+pace

trending_up 15,8 km
schedule 01:33:45
landscape 86 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sahara k vinohradom Sahara k vinohradom open_in_new
0,36 km  0.6 %
 02:05
10,4 km/h
10,4 km/h - 120 bpm 01:30
14,4 km/h
Sahara - Motokarova draha Sahara - Motokarova draha open_in_new
0,44 km  -0.8 %
 02:26
10,9 km/h
10,9 km/h - 127 bpm 02:07
12,6 km/h
Motokarova draha - Vitamin Motokarova draha - Vitamin open_in_new
0,49 km  0.3 %
 02:52
10,3 km/h
10,3 km/h - 130 bpm 02:18
12,8 km/h
Kexove utrpenie Kexove utrpenie open_in_new
1,75 km  2.3 %
 11:54
8,9 km/h
8,9 km/h - 135 bpm 04:11
25,2 km/h
Rybnik - Celestin Rybnik - Celestin open_in_new
0,44 km  2.8 %
 03:08
8,3 km/h
8,3 km/h - 135 bpm 01:04
24,5 km/h
Utek od studne! 600m Utek od studne! 600m open_in_new
0,61 km  2.4 %
 04:18
8,5 km/h
8,5 km/h - 135 bpm 01:26
25,4 km/h
Od Liečebne po Cajlanskej k Amfiku Od Liečebne po Cajlanskej k Amfiku open_in_new
2,77 km  -1.1 %
 16:30
10,1 km/h
10,1 km/h - 132 bpm 12:39
13,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up