Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomopomo tomopomo • 15. decembra 2025 o 17:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Power Through Miles | Block 3: Half-Distance Triathlon

5x5mø330w
💪 35 training load | ⭐ 354 XP | 🚀 level 62 | 🚲 Trek Madone SLR 9 AXS Gen 8 Team | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 42/71 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,3 km
schedule Čas
00:50:59
landscape Nastúpané
330 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,4 km/h 72,3 km/h
Výkon 258 W 355 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 755 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomopomo tomopomo • Predvčerom o 15:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY

trending_up 31,8 km
schedule 01:20:08
landscape 768 m
tomopomo tomopomo • 19. februára 2026 o 17:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY

trending_up 41,3 km
schedule 01:10:49
landscape 235 m
tomopomo tomopomo • 18. februára 2026 o 18:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:00:02
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VSEG: CA: Hwy 1 First Short Climb out of Carmel Highlands VSEG: CA: Hwy 1 First Short Climb out of Carmel Highlands open_in_new
0,77 km  4.5 %
 02:40
17,2 km/h
17,2 km/h 202 W 117 bpm 02:04
22,2 km/h
VSeg: CA: Hwy 1 Short Climb from Palo Colorado Rd VSeg: CA: Hwy 1 Short Climb from Palo Colorado Rd open_in_new
1,07 km  3.8 %
 02:47
23,0 km/h
23,0 km/h 250 W 151 bpm 02:25
26,5 km/h
Vseg: CA: Hwy 1 Las Piedras Canyon > Hurricane Point Vseg: CA: Hwy 1 Las Piedras Canyon > Hurricane Point open_in_new
3,03 km  4.2 %
 07:30
24,2 km/h
24,2 km/h 287 W 164 bpm 07:19
24,8 km/h
VSeg: CA: Hwy 1 Last Gradual Climb From Little Sur VSeg: CA: Hwy 1 Last Gradual Climb From Little Sur open_in_new
1,71 km  3.8 %
 03:56
26,1 km/h
26,1 km/h 327 W 168 bpm 03:51
26,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up