Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
michaelaP michaelaP • 17. decembra 2025 o 6:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:46:05
landscape Nastúpané
202 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 13,7 km/h
Výkon 187 W 271 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 421 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Včera o 14:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:32:53
landscape 59 m
michaelaP michaelaP • Predvčerom o 20:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Stretch&mobilita

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:56
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • Včera o 8:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 15:32
8,0 km/h
8,0 km/h 224 W 155 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:52
9,1 km/h
9,1 km/h 215 W 140 bpm 01:02
16,4 km/h
figaro ahoj hore/dole figaro ahoj hore/dole open_in_new
4,04 km  0 %
 27:43
8,8 km/h
8,8 km/h 188 W 152 bpm 27:28
8,8 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 05:54
7,9 km/h
7,9 km/h 227 W 156 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:37
6,4 km/h
6,4 km/h 218 W 163 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 04:02
8,2 km/h
8,2 km/h 220 W 154 bpm 02:44
12,1 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 10:33
10,0 km/h
10,0 km/h 141 W 149 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 06:16
10,4 km/h
10,4 km/h 142 W 152 bpm 03:37
18,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up