Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
zuz-hos zuz-hos • 21. decembra 2025 o 11:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Garmin plan long run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:19:40
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 13,5 km/h
Výkon 216 W 282 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 757 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

zuz-hos zuz-hos • Včera o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Recovery Ride

trending_up 41,6 km
schedule 02:21:37
landscape 554 m
zuz-hos zuz-hos • Predvčerom o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike From mare to neve > Epic day

trending_up 95,0 km
schedule 05:49:58
landscape 1 865 m
zuz-hos zuz-hos • 15. februára 2026 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Maranello

trending_up 4,5 km
schedule 01:41:31
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
PS_CV_Hlavna_cesta PS_CV_Hlavna_cesta open_in_new
1,13 km  0 %
 06:59
9,7 km/h
9,7 km/h 216 W 162 bpm 05:30
12,3 km/h
Záverečná rovinka Záverečná rovinka open_in_new
0,31 km  0.3 %
 01:56
9,5 km/h
9,5 km/h 220 W 162 bpm 01:41
10,9 km/h
PS_CV_L-act_smer_JURAVA PS_CV_L-act_smer_JURAVA open_in_new
0,30 km  -0.4 %
 01:50
10,0 km/h
10,0 km/h 216 W 163 bpm 01:04
17,2 km/h
Chodník na Čiernu Vodu (od diaľnice) Chodník na Čiernu Vodu (od diaľnice) open_in_new
0,52 km  -0.2 %
 03:07
10,0 km/h
10,0 km/h 212 W 163 bpm 02:38
11,8 km/h
Čupkám si veselo vedľa kanálu Čupkám si veselo vedľa kanálu open_in_new
1,59 km  0.1 %
 09:44
9,8 km/h
9,8 km/h 214 W 162 bpm 06:04
15,8 km/h
Cyklo-chodník (smer Monár) Cyklo-chodník (smer Monár) open_in_new
0,80 km  -0.2 %
 04:54
9,8 km/h
9,8 km/h 210 W 162 bpm 03:40
13,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up