Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
karnikondra karnikondra • 25. decembra 2025 o 10:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere 54 km | Netherlands

⭐ 388 XP | 🚀 level 14 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇳🇱 | 🌍 15/71 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,0 km
schedule Čas
01:09:32
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 41,2 km/h
Výkon 153 W 422 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 610 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

karnikondra karnikondra • 10. februára 2026 o 18:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 7,1 km
schedule 01:23:27
landscape 62 m
karnikondra karnikondra • 8. februára 2026 o 17:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Hill Mastery | Block 1: Half-Distance Triathlon

trending_up 25,6 km
schedule 00:59:59
landscape 191 m
karnikondra karnikondra • 8. februára 2026 o 18:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Dialed In | Block 1: Half-Distance Triathlon

trending_up 23,2 km
schedule 00:53:35
landscape 163 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 01:44
39,0 km/h
39,0 km/h 315 W 135 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 24:40
29,9 km/h
29,9 km/h 149 W 131 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 08:05
29,2 km/h
29,2 km/h 149 W 132 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 06:06
30,1 km/h
30,1 km/h 146 W 128 bpm 03:56
46,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up