Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mates47 Mates47 • 21. decembra 2025 o 7:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Power Hike | Osnica & Veľký a Malý Rozsutec

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,1 km
schedule Čas
05:10:07
landscape Nastúpané
1 378 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,1 km/h 14,8 km/h
Výkon 141 W 569 W
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 926 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mates47 Mates47 • Včera o 19:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Road to Gymcrit #3

trending_up 19,1 km
schedule 00:39:59
landscape 133 m
Mates47 Mates47 • 16. februára 2026 o 17:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Road to GymCrit #2 T1

trending_up 10,7 km
schedule 00:44:59
landscape 410 m
Mates47 Mates47 • Predvčerom o 16:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Pull/Arms/Quads/Calves

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Osnica z bielej Osnica z bielej open_in_new
4,29 km  15.8 %
 01:19:51
3,2 km/h
3,2 km/h 172 W 132 bpm 44:45
5,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,00 km  19.6 %
 19:12
3,1 km/h
3,1 km/h 177 W 136 bpm 09:46
6,2 km/h
Osnica → Sedlo Osnice Osnica → Sedlo Osnice open_in_new
1,25 km  -14.7 %
 15:23
4,9 km/h
4,9 km/h 122 W 116 bpm 06:46
11,1 km/h
Medziholie→Veľký Rozsutec Medziholie→Veľký Rozsutec open_in_new
1,59 km  22.7 %
 38:53
2,5 km/h
2,5 km/h 141 W 140 bpm 18:59
5,0 km/h
Veľký Rozsutec nad pásmom lesa Veľký Rozsutec nad pásmom lesa open_in_new
0,46 km  45.3 %
 19:43
1,4 km/h
1,4 km/h 123 W 145 bpm 09:15
3,0 km/h
Velky Rozsutec -- Medzirozsutce Velky Rozsutec -- Medzirozsutce open_in_new
1,59 km  -23.6 %
 40:16
2,4 km/h
2,4 km/h 63 W 113 bpm 16:25
5,8 km/h
Maly Rozsutec UP Maly Rozsutec UP open_in_new
0,21 km  12.5 %
 08:00
1,6 km/h
1,6 km/h 153 W 152 bpm 04:21
2,9 km/h
Zbeh po červenej z Rozsutcov Zbeh po červenej z Rozsutcov open_in_new
2,07 km  -19.1 %
 42:50
2,9 km/h
2,9 km/h 101 W 126 bpm 31:38
3,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up