Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
chosen1 chosen1 • 30. decembra 2025 o 11:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

🦶⬆️ 2025 = 24,666 m | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:07:09
landscape Nastúpané
262 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 19,8 km/h
Výkon 218 W 355 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 644 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

chosen1 chosen1 • Predvčerom o 16:31
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim NOCKE

trending_up 2,3 km
schedule 00:51:08
landscape 0 m
chosen1 chosen1 • 13. februára 2026 o 10:40
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,3 km
schedule 00:47:03
landscape 0 m
chosen1 chosen1 • 14. februára 2026 o 8:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:58:57
landscape 317 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb) open_in_new
0,87 km  4 %
 05:22
9,7 km/h
9,7 km/h 221 W 143 bpm 04:28
11,7 km/h
Emil Zátopek Emil Zátopek open_in_new
0,55 km  3.5 %
 03:21
9,9 km/h
9,9 km/h 225 W 145 bpm 02:44
12,1 km/h
bokofka up bokofka up open_in_new
2,58 km  4.4 %
 19:26
8,0 km/h
8,0 km/h 216 W 146 bpm 14:51
10,4 km/h
Bankov - studnička víl - up Bankov - studnička víl - up open_in_new
1,46 km  2.9 %
 09:31
9,2 km/h
9,2 km/h 230 W 145 bpm 07:28
11,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,93 km  7.1 %
 06:59
8,0 km/h
8,0 km/h 226 W 150 bpm 05:30
10,2 km/h
Studnička víl - uphill Studnička víl - uphill open_in_new
0,10 km  10.1 %
 00:41
8,9 km/h
8,9 km/h 249 W 147 bpm 00:37
9,9 km/h
Kopec k Sedlu pod Kamenným hrbom Kopec k Sedlu pod Kamenným hrbom open_in_new
0,12 km  26.2 %
 02:04
3,4 km/h
3,4 km/h 183 W 147 bpm 00:48
8,8 km/h
Dupem ako stado koni Dupem ako stado koni open_in_new
0,67 km  -8.7 %
 03:08
12,8 km/h
12,8 km/h 237 W 145 bpm 02:30
16,0 km/h
Už len z kopca / cestou domov 1 Už len z kopca / cestou domov 1 open_in_new
0,64 km  -4.8 %
 03:41
10,5 km/h
10,5 km/h 204 W 135 bpm 02:10
17,8 km/h
Už len z kopca / cestou domov 2 Už len z kopca / cestou domov 2 open_in_new
1,12 km  -3.3 %
 06:05
11,1 km/h
11,1 km/h 218 W 137 bpm 04:04
16,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up