Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 1. januára 2026 o 15:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Ascenders Social Thursday Rides (D) on Richmond Rollercoaster in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,1 km
schedule Čas
01:26:58
landscape Nastúpané
261 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 73,4 km/h
Výkon 139 W 386 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 695 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radovan_Blaho Radovan_Blaho • Včera o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Rýchly presun k ROUVY 👍

trending_up 7,2 km
schedule 01:10:09
landscape 42 m
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • Včera o 11:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - The Long Shift | Serious FTP Builder

trending_up 37,2 km
schedule 01:14:59
landscape 287 m
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 20. februára 2026 o 10:08
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Prvá 20-tka 🌞 počasie 💯

trending_up 20,3 km
schedule 01:34:14
landscape 142 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Richmond Rollercoaster Flat Circuit Richmond Rollercoaster Flat Circuit open_in_new
5,04 km  0 %
 09:27
32,0 km/h
32,0 km/h 138 W 140 bpm 06:38
45,6 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:24
33,4 km/h
33,4 km/h 130 W 141 bpm 00:13
61,7 km/h
Monument Ave Sprint Reverse Monument Ave Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.3 %
 00:23
31,7 km/h
31,7 km/h 122 W 136 bpm 00:13
56,1 km/h
24 segmentov
keyboard_arrow_up