Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlexLacuch AlexLacuch • 6. januára 2026 o 8:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Knights of the Roundabout in France

Z1/2 hneď po zobudeni

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,8 km
schedule Čas
01:38:04
landscape Nastúpané
359 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,5 km/h 60,9 km/h
Výkon 165 W 291 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 923 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • Včera o 12:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift vytrvalosť po včerajšom fitku

trending_up 75,3 km
schedule 01:59:44
landscape 370 m
AlexLacuch AlexLacuch • Predvčerom o 15:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:30:01
landscape 0 m
AlexLacuch AlexLacuch • 18. februára 2026 o 7:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dos d'Âne Sprint Reverse Dos d'Âne Sprint Reverse open_in_new
0,76 km  1.4 %
 01:33
29,4 km/h
29,4 km/h 187 W 130 bpm 01:00
45,6 km/h
Knights of the Roundabout Knights of the Roundabout open_in_new
51,41 km  0 %
 01:30:34
34,1 km/h
34,1 km/h 168 W 130 bpm 01:09:41
44,3 km/h
Ballon Sprint Ballon Sprint open_in_new
0,21 km  0.6 %
 00:20
38,3 km/h
38,3 km/h 183 W 130 bpm 00:12
63,8 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:53
28,4 km/h
28,4 km/h 173 W 134 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
35,8 km/h
35,8 km/h 176 W 135 bpm 00:21
57,9 km/h
Macaron Macaron open_in_new
2,60 km  0.1 %
 04:31
34,6 km/h
34,6 km/h 169 W 132 bpm 03:30
44,7 km/h
Sprinteur Sprint Sprinteur Sprint open_in_new
0,26 km  0.2 %
 00:29
31,7 km/h
31,7 km/h 190 W 132 bpm 00:15
61,3 km/h
Sprint du Cratère Sprint du Cratère open_in_new
0,30 km  0 %
 00:32
33,9 km/h
33,9 km/h 170 W 130 bpm 00:17
63,7 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:20
34,0 km/h
34,0 km/h 171 W 133 bpm 03:52
46,9 km/h
Marina Sprint Reverse Marina Sprint Reverse open_in_new
0,19 km  0 %
 00:20
34,8 km/h
34,8 km/h 177 W 124 bpm 00:11
63,2 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 07:57
20,2 km/h
20,2 km/h 202 W 139 bpm 04:08
38,8 km/h
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:27
35,6 km/h
35,6 km/h 153 W 121 bpm 00:59
52,5 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up