Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Zbytos Zbytos • 11. januára 2026 o 17:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Metabolic Starter | Team Visma | Lease a Bike

💪 10 training load | ⭐ 266 XP | 🚀 level 75 | 🚲 Specialized S-Works Tarmac SL8 | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 37/71 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,6 km
schedule Čas
00:49:20
landscape Nastúpané
418 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,0 km/h 67,4 km/h
Výkon 184 W 245 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 514 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Zbytos Zbytos • Predvčerom o 18:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Sweetspot - 3x8 min , max torque - 2026-02-15

trending_up 34,6 km
schedule 01:28:59
landscape 750 m
Zbytos Zbytos • 11. februára 2026 o 17:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:36:01
landscape 0 m
Zbytos Zbytos • 12. februára 2026 o 18:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Palafrugel | Spain

trending_up 35,2 km
schedule 01:23:44
landscape 853 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Full ride Full ride open_in_new
20,11 km  0 %
 48:16
25,0 km/h
25,0 km/h 184 W 121 bpm 35:35
33,9 km/h
Up-Down-Up to Platja Pedrera Up-Down-Up to Platja Pedrera open_in_new
2,91 km  2.7 %
 08:54
19,6 km/h
19,6 km/h 197 W 120 bpm 06:19
27,6 km/h
If you ain't hurting, you ain't trying! If you ain't hurting, you ain't trying! open_in_new
11,65 km  0.9 %
 29:02
24,1 km/h
24,1 km/h 201 W 125 bpm 22:00
31,8 km/h
Blanes Blanes open_in_new
0,95 km  5.3 %
 03:17
17,3 km/h
17,3 km/h 225 W 131 bpm 02:32
22,5 km/h
Carrer Carrer open_in_new
2,23 km  4.1 %
 07:59
16,7 km/h
16,7 km/h 192 W 121 bpm 05:43
23,4 km/h
Past Past open_in_new
0,45 km  6.3 %
 01:25
19,1 km/h
19,1 km/h 225 W 133 bpm 00:51
31,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up