Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar martinciznar • 13. januára 2026 o 17:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Poklusomšmyk

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:01:14
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 18,8 km/h
Výkon 314 W 479 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 767 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar martinciznar • Včera o 16:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:40
landscape 0 m
martinciznar martinciznar • Predvčerom o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 10,1 km
schedule 01:00:08
landscape 176 m
martinciznar martinciznar • 17. februára 2026 o 17:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomšmyk

trending_up 8,6 km
schedule 00:45:55
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hypernova - Tabula ZV/Sliač Hypernova - Tabula ZV/Sliač open_in_new
1,59 km  -1.2 %
 08:26
11,3 km/h
11,3 km/h 330 W 142 bpm 05:10
18,4 km/h
ZV - Sliač, popod hrádzu ZV - Sliač, popod hrádzu open_in_new
3,94 km  0.2 %
 20:16
11,7 km/h
11,7 km/h 340 W 155 bpm 13:52
17,1 km/h
Sliač – ZV Sliač – ZV open_in_new
3,95 km  -0.2 %
 23:52
9,9 km/h
9,9 km/h 281 W 144 bpm 14:22
16,5 km/h
Tabula ZV/Sliač - Hypernova Tabula ZV/Sliač - Hypernova open_in_new
1,62 km  -0.1 %
 09:45
10,0 km/h
10,0 km/h 283 W 144 bpm 05:31
17,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up