Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ales01 Ales01 • 28. januára 2026 o 18:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri Madness in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,3 km
schedule Čas
00:41:10
landscape Nastúpané
147 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 59,5 km/h
Výkon 182 W 566 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 130 bpm
Energetický výdaj 428 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ales01 Ales01 • Predvčerom o 18:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Sweet Spot + špičky

trending_up 44,2 km
schedule 01:20:11
landscape 361 m
Ales01 Ales01 • Včera o 18:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Greatest London Flat in London

trending_up 24,2 km
schedule 00:45:01
landscape 168 m
Ales01 Ales01 • Včera o 19:29
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Activity

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:49
30,5 km/h
30,5 km/h 130 W 92 bpm 00:26
57,5 km/h
Makuri Madness Makuri Madness open_in_new
14,98 km  -0.4 %
 24:13
37,1 km/h
37,1 km/h 203 W 117 bpm 20:14
44,4 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:30
37,5 km/h
37,5 km/h 228 W 115 bpm 00:19
59,3 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:28
40,9 km/h
40,9 km/h 204 W 121 bpm 00:20
57,2 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:09
19,9 km/h
19,9 km/h 221 W 124 bpm 01:12
35,7 km/h
Boardwalk Sprint Boardwalk Sprint open_in_new
0,24 km  0 %
 00:26
32,8 km/h
32,8 km/h 154 W 109 bpm 00:15
56,8 km/h
Bridges and Boardwalks Bridges and Boardwalks open_in_new
6,38 km  0 %
 12:06
31,6 km/h
31,6 km/h 170 W 114 bpm 09:05
42,2 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:18
23,9 km/h
23,9 km/h 197 W 118 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:36
26,5 km/h
26,5 km/h 182 W 121 bpm 00:23
41,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up