Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stepanekrado stepanekrado • 31. januára 2026 o 9:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Long Run

Polovica s Kube ku koncu 20min threshold

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:30:07
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 15,6 km/h
Výkon 319 W 446 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 197 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado stepanekrado • Predvčerom o 18:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:44
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • 14. februára 2026 o 18:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 25,0 km
schedule 00:56:22
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • 15. februára 2026 o 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:39:03
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 05:46
10,8 km/h
10,8 km/h 322 W 154 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec 5x koleciek Strkovec 5x koleciek open_in_new
4,53 km  0.1 %
 30:30
8,9 km/h
8,9 km/h 308 W 148 bpm 22:09
12,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:50
10,4 km/h
10,4 km/h 325 W 155 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 01:51
10,8 km/h
10,8 km/h 319 W 156 bpm 01:05
18,4 km/h
Strkovec- 3 kolecka Strkovec- 3 kolecka open_in_new
3,19 km  0 %
 17:49
10,8 km/h
10,8 km/h 320 W 151 bpm 13:11
14,5 km/h
Strkovec->Tomasikova Strkovec->Tomasikova open_in_new
1,12 km  0.4 %
 08:13
8,2 km/h
8,2 km/h 236 W 138 bpm 04:25
15,3 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up