Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinduracka691 martinduracka691 • 2. februára 2026 o 6:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - JCI MR #1 ☀️🏃🏻‍♂️

Nebolo to najhorsie na tu pauzu

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,7 km
schedule Čas
01:20:28
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 15,8 km/h
Výkon 371 W 568 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 209 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinduracka691 martinduracka691 • Včera o 6:51
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Čvachtando na svalovku 🏊🏻‍♂️☀️

trending_up 2,5 km
schedule 00:50:58
landscape 0 m
martinduracka691 martinduracka691 • Predvčerom o 12:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Intervaly 🚴🏻‍♂️☀️ ked sa neda behat tak aspon bajk

trending_up 18,8 km
schedule 01:00:10
landscape 364 m
martinduracka691 martinduracka691 • 15. februára 2026 o 12:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Recovery 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♂️

trending_up 10,9 km
schedule 00:42:27
landscape 292 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 06:40
9,7 km/h
9,7 km/h 383 W 131 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 13:20
9,7 km/h
9,7 km/h 378 W 127 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:48
9,6 km/h
9,6 km/h 375 W 124 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:27
9,9 km/h
9,9 km/h 380 W 124 bpm 01:24
17,2 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 04:49
10,2 km/h
10,2 km/h 306 W 137 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 14:34
9,3 km/h
9,3 km/h 364 W 142 bpm 05:27
24,9 km/h
Lafranconi - Apollo Lafranconi - Apollo open_in_new
4,07 km  0 %
 26:03
9,4 km/h
9,4 km/h 368 W 146 bpm 15:01
16,3 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 06:32
9,5 km/h
9,5 km/h 375 W 141 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 05:04
9,4 km/h
9,4 km/h 369 W 152 bpm 02:38
18,0 km/h
Stary_most_Pristavny Stary_most_Pristavny open_in_new
1,48 km  0.1 %
 08:43
10,2 km/h
10,2 km/h 389 W 155 bpm 05:44
15,5 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:51
9,9 km/h
9,9 km/h 383 W 152 bpm 02:35
18,5 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 03:21
10,2 km/h
10,2 km/h 399 W 159 bpm 01:21
25,3 km/h
Run: Harbor Bridge Run: Harbor Bridge open_in_new
1,27 km  -0.1 %
 08:53
8,6 km/h
8,6 km/h 334 W 153 bpm 05:54
13,0 km/h
výbeh na Prístavný most výbeh na Prístavný most open_in_new
0,29 km  0.7 %
 02:05
8,3 km/h
8,3 km/h 368 W 154 bpm 01:02
16,8 km/h
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 06:00
9,5 km/h
9,5 km/h 365 W 159 bpm 03:38
15,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up