Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TonkoManko TonkoManko • 10. februára 2026 o 18:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Kerkgate to Ninove | Belgium

⭐ 535 XP | 🚀 level 38 | 🚲 ROUVY TT | 📍 ridden in 🇧🇪 | 🌍 32/74 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/Tuorp

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,1 km
schedule Čas
01:30:35
landscape Nastúpané
640 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,9 km/h 69,8 km/h
Výkon 167 W 415 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 868 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko TonkoManko • 14. februára 2026 o 19:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - KPŽ Ralsko by

trending_up 35,1 km
schedule 01:11:49
landscape 416 m
TonkoManko TonkoManko • 13. februára 2026 o 18:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN Kalmar-Sweden 40km

trending_up 40,0 km
schedule 01:12:51
landscape 223 m
TonkoManko TonkoManko • 8. februára 2026 o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - VO2 Max Comb | Block 2: Half-Distance Triathlon

trending_up 26,7 km
schedule 00:53:19
landscape 241 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Molenberg hill Molenberg hill open_in_new
2,18 km  2.4 %
 05:20
24,5 km/h
24,5 km/h 211 W 146 bpm 04:21
30,1 km/h
Molenberg (Tacx-Flandres 2013) Molenberg (Tacx-Flandres 2013) open_in_new
0,46 km  6.4 %
 01:34
17,6 km/h
17,6 km/h 265 W 153 bpm 01:16
21,7 km/h
Haaghoek + Leberg (Tacx) Haaghoek + Leberg (Tacx) open_in_new
2,95 km  0.5 %
 06:17
28,1 km/h
28,1 km/h 186 W 149 bpm 05:07
34,5 km/h
Leberg (Tacx) Leberg (Tacx) open_in_new
0,86 km  3.8 %
 02:47
18,6 km/h
18,6 km/h 208 W 156 bpm 02:06
24,7 km/h
Berendries Berendries open_in_new
1,06 km  5.9 %
 04:40
13,7 km/h
13,7 km/h 232 W 162 bpm 03:41
17,3 km/h
Vossenholstraat - Fulgaz Vossenholstraat - Fulgaz open_in_new
0,73 km  4.5 %
 02:02
21,6 km/h
21,6 km/h 226 W 170 bpm 01:47
24,6 km/h
Bosberg Bosberg open_in_new
1,21 km  6.1 %
 04:21
16,6 km/h
16,6 km/h 216 W 159 bpm 03:11
22,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up