Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
janvrsansky janvrsansky • Včera o 9:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:21:47
landscape Nastúpané
427 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 11,1 km/h
Výkon 228 W 386 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 729 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janvrsansky janvrsansky • Včera o 14:14
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,6 km
schedule 01:11:50
landscape 0 m
janvrsansky janvrsansky • Predvčerom o 10:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:57
landscape 0 m
janvrsansky janvrsansky • Predvčerom o 14:19
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Afternoon Ice Skate

trending_up 21,2 km
schedule 01:39:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kmínek Kmínek open_in_new
3,78 km  7.8 %
 35:16
6,4 km/h
6,4 km/h 254 W 143 bpm 25:49
8,8 km/h
Začiatok Začiatok open_in_new
0,46 km  13.1 %
 04:11
6,7 km/h
6,7 km/h 325 W 151 bpm 03:30
8,0 km/h
Kmínek z parkoviska Kmínek z parkoviska open_in_new
1,45 km  14 %
 18:28
4,7 km/h
4,7 km/h 245 W 145 bpm 12:54
6,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up