Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • Včera o 5:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (47) drienova

Draha 87min HRavg 138: R10" + R - 2 x ABC + 5 x 2000m T4.00 HR 154-158 / medziklus 400m - V9"
Brooks Running CZ SK vyzva #mokryfebruar

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,6 km
schedule Čas
01:26:48
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 18,5 km/h
Výkon 427 W 655 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 312 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 7:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:28
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 6:39
thumb_up0thumb_down

directions_run (46) mesto

trending_up 6,9 km
schedule 00:35:00
landscape 25 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:21
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FitCamp 3000 FitCamp 3000 open_in_new
3,00 km  0 %
 12:34
14,3 km/h
14,3 km/h 473 W 154 bpm 12:09
14,8 km/h
FitCamp 800m FitCamp 800m open_in_new
0,81 km  0 %
 03:30
13,8 km/h
13,8 km/h 459 W 154 bpm 02:32
19,1 km/h
STaRZ Drieňová 400 STaRZ Drieňová 400 open_in_new
0,41 km  0 %
 01:56
12,6 km/h
12,6 km/h 423 W 148 bpm 01:17
19,0 km/h
3 veže 3 veže open_in_new
0,21 km  0.1 %
 01:08
11,3 km/h
11,3 km/h 359 W 125 bpm 00:46
16,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up