•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
50,4 km
schedule
Čas
03:05:22
landscape
Nastúpané
1 002 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,3 km/h | 53,7 km/h |
| Výkon | 110 W | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 321 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,1 km
schedule
00:55:30
landscape
48 m
•
directions_bike Back to Tri Bresty
trending_up
20,1 km
schedule
01:01:14
landscape
294 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Finale L to Varigotti
Finale L to Varigotti
open_in_new
4,82 km 0.1 %
|
19:11
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 121 bpm |
10:33
27,4 km/h
|
||||
|
Varigotti
Varigotti
open_in_new
1,83 km 0.3 %
|
11:18
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 107 bpm |
04:25
24,8 km/h
|
||||
|
Finale galleria Castelluccio rotatoria Spotorno
Finale galleria Castelluccio rotatoria Spotorno
open_in_new
9,30 km 0 %
|
28:23
19,7 km/h
|
19,7 km/h | - | 138 bpm |
18:25
30,3 km/h
|
||||
|
GALLERIA FINALE/galleria CAPO NOLI (CUMPA)
GALLERIA FINALE/galleria CAPO NOLI (CUMPA)
open_in_new
5,23 km 0.4 %
|
16:38
18,9 km/h
|
18,9 km/h | - | 144 bpm |
14:00
22,4 km/h
|
||||
|
East direction
East direction
open_in_new
2,39 km -0.2 %
|
07:11
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | 131 bpm |
04:12
34,1 km/h
|
||||
|
Varigotti-galleria Malpasso
Varigotti-galleria Malpasso
open_in_new
2,07 km 0.1 %
|
05:05
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 159 bpm |
02:53
43,1 km/h
|
||||
|
Capo Noli, da Varigotti
Capo Noli, da Varigotti
open_in_new
1,99 km 1.2 %
|
05:51
20,4 km/h
|
20,4 km/h | - | 160 bpm |
04:10
28,6 km/h
|
||||
|
Varigotti-Rotonda Luna Park
Varigotti-Rotonda Luna Park
open_in_new
5,12 km 0 %
|
12:48
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 154 bpm |
09:37
32,0 km/h
|
||||
|
C.NOLI (inizio-fine salita)
C.NOLI (inizio-fine salita)
open_in_new
0,97 km -0.3 %
|
03:14
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 162 bpm |
01:03
55,6 km/h
|
||||
|
Malpasso - Capo Noli
Malpasso - Capo Noli
open_in_new
1,06 km -3.3 %
|
03:17
19,3 km/h
|
19,3 km/h | - | 163 bpm |
01:30
42,3 km/h
|
||||
|
Malpasso climb
Malpasso climb
open_in_new
0,31 km 3.7 %
|
01:14
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | 163 bpm |
00:55
20,1 km/h
|
||||
|
Capo Noli Up & Down West=>East
Capo Noli Up & Down West=>East
open_in_new
1,57 km -0.3 %
|
04:11
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | 160 bpm |
03:07
30,1 km/h
|
||||
|
Capo Noli-Bivio Voze
Capo Noli-Bivio Voze
open_in_new
2,21 km -1 %
|
04:51
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | 151 bpm |
03:38
36,5 km/h
|
||||
|
Capo Noli (ritorno)
Capo Noli (ritorno)
open_in_new
0,84 km 2.4 %
|
01:49
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 154 bpm |
01:19
38,5 km/h
|
||||
|
Discesa Noli
Discesa Noli
open_in_new
0,99 km -2.3 %
|
01:46
33,7 km/h
|
33,7 km/h | - | 149 bpm |
01:26
41,5 km/h
|
||||
|
SS1 589->588
SS1 589->588
open_in_new
1,03 km -0.7 %
|
02:22
26,2 km/h
|
26,2 km/h | - | 153 bpm |
01:58
31,5 km/h
|
||||
|
La Volata
La Volata
open_in_new
0,51 km -1.6 %
|
01:08
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | 144 bpm |
00:58
31,6 km/h
|
||||
|
SP8 KM 0-1
SP8 KM 0-1
open_in_new
1,23 km 0.3 %
|
07:31
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 120 bpm |
04:07
17,9 km/h
|
||||
|
Spotorno-Tosse
Spotorno-Tosse
open_in_new
4,46 km 6.6 %
|
29:12
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 161 bpm |
29:12
9,2 km/h
|
||||
|
Casello Autostrada Spotorno
Casello Autostrada Spotorno
open_in_new
1,21 km 8 %
|
09:00
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 162 bpm |
06:44
10,8 km/h
|
||||
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