Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Predvčerom o 11:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 1 tréning ľahký beh 🏃🏿❄️ Z2

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:54:04
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 13,7 km/h
Výkon 178 W 224 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 552 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Predvčerom o 15:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 2 fáza Z1 15km 🚴

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:32
landscape 0 m
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Včera o 14:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Z1 🚴😉

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:39
landscape 0 m
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • 16. februára 2026 o 13:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Dnešný tréning: 5,5 km na bežiacom páse pri 10 % sklone (~550 m prevýšenia)

trending_up 5,5 km
schedule 00:39:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Červený Kláštor - Huta, rázc. Červený Kláštor - Huta, rázc. open_in_new
2,89 km  -0.3 %
 17:42
9,8 km/h
9,8 km/h 165 W 131 bpm 14:04
12,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,68 km  9.9 %
 04:02
10,1 km/h
10,1 km/h 178 W 135 bpm 02:45
14,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up