Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Emi Emi • Včera o 16:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - IRONMAN Maryland 30 km

💪 8 training load | ⭐ 277 XP | 🚀 level 67 | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 39/75 travel progress | https://go.rouvy.com/adventure/KWipB

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
00:52:12
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,5 km/h 37,2 km/h
Výkon 143 W 288 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 112 bpm 123 bpm
Energetický výdaj 428 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Emi Emi • Včera o 15:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 30 km

trending_up 30,0 km
schedule 00:46:12
landscape 54 m
Emi Emi • Včera o 17:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Death Road | Yungas | Bolivia

trending_up 24,3 km
schedule 00:28:06
landscape 4 m
Emi Emi • Predvčerom o 15:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Church Creek TT - Second Turn to Finish Church Creek TT - Second Turn to Finish open_in_new
12,75 km  0 %
 21:49
35,1 km/h
35,1 km/h 145 W 112 bpm 19:28
39,3 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up