Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Michal1979 Michal1979 • Včera o 17:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Druhý na svete,
27 sec. na kilometer zlepšenie.
Spokojnosť

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,5 km
schedule Čas
02:10:24
landscape Nastúpané
48,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 17,4 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 2 034 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michal1979 Michal1979 • 17. februára 2026 o 21:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run do roboty

trending_up 3,7 km
schedule 00:18:58
landscape 6 m
Michal1979 Michal1979 • 12. februára 2026 o 9:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,3 km
schedule 02:18:20
landscape 62 m
Michal1979 Michal1979 • 8. februára 2026 o 21:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run do roboty

trending_up 4,4 km
schedule 00:24:21
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
popod gaštany popod gaštany open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 01:56
9,9 km/h
9,9 km/h - 152 bpm 01:16
15,1 km/h
od mosta po Lidl (odhánky asfalt) od mosta po Lidl (odhánky asfalt) open_in_new
1,32 km  0.2 %
 07:38
10,3 km/h
10,3 km/h - 153 bpm 06:05
13,0 km/h
PU=LR (od mosta po most) PU=LR (od mosta po most) open_in_new
5,04 km  -0.2 %
 31:31
9,6 km/h
9,6 km/h - 150 bpm 22:45
13,3 km/h
Biela voda Biela voda open_in_new
0,76 km  0 %
 04:18
10,6 km/h
10,6 km/h - 153 bpm 03:00
15,2 km/h
kopček pri čističke kopček pri čističke open_in_new
0,77 km  -0.3 %
 06:25
7,2 km/h
7,2 km/h - 142 bpm 03:26
13,4 km/h
LR-PU (od mosta po most) LR-PU (od mosta po most) open_in_new
4,99 km  0.2 %
 33:25
9,0 km/h
9,0 km/h - 156 bpm 24:47
12,1 km/h
kopček hore a dole kopček hore a dole open_in_new
0,84 km  0.9 %
 05:03
9,9 km/h
9,9 km/h - 162 bpm 03:55
12,8 km/h
odhánky -> kruháč odhánky -> kruháč open_in_new
2,17 km  0.2 %
 13:49
9,4 km/h
9,4 km/h - 167 bpm 10:04
12,9 km/h
Odhanky - asfalt Odhanky - asfalt open_in_new
0,88 km  0.3 %
 05:39
9,4 km/h
9,4 km/h - 166 bpm 03:55
13,5 km/h
Nábrežie slobody Nábrežie slobody open_in_new
0,35 km  0 %
 02:05
10,2 km/h
10,2 km/h - 167 bpm 01:07
18,9 km/h
Športcentrum -> Kruháč/Pumpy Športcentrum -> Kruháč/Pumpy open_in_new
0,74 km  -0.2 %
 04:41
9,5 km/h
9,5 km/h - 167 bpm 03:13
13,9 km/h
Pumpy-Nimnica Pumpy-Nimnica open_in_new
1,77 km  0.1 %
 10:48
9,8 km/h
9,8 km/h - 165 bpm 07:28
14,2 km/h
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 11:55
9,5 km/h
9,5 km/h - 161 bpm 08:06
14,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up