Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Manco Manco • 20. februára 2026 o 17:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - IRONMAN Maryland 30 km

⭐ 332 XP | 🚀 level 20 | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 17/75 travel progress | https://go.rouvy.com/social/Lyt53

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
00:58:48
landscape Nastúpané
11,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 36,6 km/h
Výkon 140 W 346 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 472 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Manco Manco • Predvčerom o 13:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:51:16
landscape 16 m
Manco Manco • Včera o 12:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:33:21
landscape 0 m
Manco Manco • 19. februára 2026 o 16:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:58:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Church Creek TT - Second Turn to Finish Church Creek TT - Second Turn to Finish open_in_new
12,75 km  0 %
 24:52
30,8 km/h
30,8 km/h 142 W 132 bpm 19:28
39,3 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up