Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarMal MarMal • Predvčerom o 11:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

po včerajšom silno pracovnom dni🦾 to zo začiatku išlo ťažšie ale potom sa dalo a bol som rád že som vybehol 🏃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
00:58:10
landscape Nastúpané
10,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 15,0 km/h
Výkon 350 W 419 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 787 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarMal MarMal • 18. februára 2026 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:00:47
landscape 38 m
MarMal MarMal • 16. februára 2026 o 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:31:59
landscape 0 m
MarMal MarMal • 14. februára 2026 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:47:34
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rošlímska Runner Rošlímska Runner open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:13
11,4 km/h
11,4 km/h 332 W 135 bpm 03:18
14,5 km/h
Blava Runner Blava Runner open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 05:51
11,7 km/h
11,7 km/h 344 W 147 bpm 04:26
15,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up