Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Richie18 Richie18 • Včera o 19:09 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 4x(10m@100%FTP+3mP) on Innsbruckring in Innsbruck

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,6 km
schedule Čas
00:32:24
landscape Nastúpané
153 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 60,6 km/h
Výkon 212 W 293 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 393 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Richie18 Richie18 • Predvčerom o 8:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🏠➡️🏭

trending_up 3,3 km
schedule 00:29:12
landscape 4 m
Richie18 Richie18 • Predvčerom o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🏭➡️🏠

trending_up 3,5 km
schedule 00:34:59
landscape 22 m
Richie18 Richie18 • Predvčerom o 20:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Classique in London

trending_up 35,3 km
schedule 01:03:00
landscape 157 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruckring (Zwift Insider verified) Innsbruckring (Zwift Insider verified) open_in_new
8,79 km  0 %
 16:52
31,3 km/h
31,3 km/h 188 W 113 bpm 11:39
45,3 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:03
12,8 km/h
12,8 km/h 202 W 153 bpm 00:44
35,9 km/h
Innsbruck Sprint Innsbruck Sprint open_in_new
0,27 km  0.7 %
 00:28
34,9 km/h
34,9 km/h 289 W 126 bpm 00:19
51,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up