home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Matus20 • 3. apríla 2020 o 11:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,6 km
schedule Čas
02:10:55
landscape Nastúpané
994 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 154 W -
Tepová frekvencia 141 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 289 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: CTM Rascal 3.0 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

Matus20 • Včera o 19:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:37
landscape 0 m
Matus20 • Predvčerom o 21:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 11,2 km
schedule 00:56:18
landscape 69 m
Matus20 • 4. mája 2025 o 19:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,8 km
schedule 01:09:32
landscape 84 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Kamennou horou Pod Kamennou horou open_in_new
1,13 km  9.7 %
 07:36
8,9 km/h
8,9 km/h 206 W 145 bpm 04:39
14,6 km/h
SBHP po odbočku SBHP po odbočku open_in_new
0,47 km  -6.4 %
 01:22
20,6 km/h
20,6 km/h 25 W 127 bpm 01:01
27,7 km/h
singletrack Napoleon singletrack Napoleon open_in_new
1,28 km  -8.6 %
 03:17
23,4 km/h
23,4 km/h 19 W 111 bpm 02:30
30,8 km/h
singletrack Rodinný singletrack Rodinný open_in_new
1,19 km  -0.2 %
 04:40
15,3 km/h
15,3 km/h 126 W 127 bpm 02:48
25,6 km/h
Expert climb circuit - Čierna mláka Expert climb circuit - Čierna mláka open_in_new
1,53 km  0 %
 10:04
9,1 km/h
9,1 km/h 161 W 153 bpm 09:00
10,2 km/h
Singletrack Čerešenka - Climb Singletrack Čerešenka - Climb open_in_new
1,31 km  9 %
 10:08
7,7 km/h
7,7 km/h 188 W 155 bpm 07:21
10,7 km/h
Boom BOOM dole rychlo Boom BOOM dole rychlo open_in_new
0,97 km  -7.5 %
 01:45
33,4 km/h
33,4 km/h 70 W 151 bpm 01:40
35,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up