•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
40,6 km
schedule
Čas
01:31:18
landscape
Nastúpané
216 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 175 W | - |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 229 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 0 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
11,4 km
schedule
00:23:56
landscape
74 m
•
directions_bike Night Ride
trending_up
11,0 km
schedule
00:19:05
landscape
21 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:03
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krasna - K. Polianka - Sady n/T
Krasna - K. Polianka - Sady n/T
open_in_new
4,47 km 0.2 %
|
12:03
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 144 W | 131 bpm |
06:30
41,3 km/h
|
||||
|
Kos. Olsany - kriz. Budimir/Vajkovce
Kos. Olsany - kriz. Budimir/Vajkovce
open_in_new
4,84 km 0 %
|
12:09
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 141 W | 131 bpm |
05:21
54,3 km/h
|
||||
|
Vajkovce značka - Kráľovce značka
Vajkovce značka - Kráľovce značka
open_in_new
1,65 km 0.3 %
|
05:00
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 135 W | 128 bpm |
02:09
45,9 km/h
|
||||
|
Ploske (kruhac) - Kralovce
Ploske (kruhac) - Kralovce
open_in_new
1,09 km -0.5 %
|
02:02
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 204 W | 129 bpm |
01:32
42,8 km/h
|
||||
|
Ploske - Rozhanovce
Ploske - Rozhanovce
open_in_new
7,73 km 0.1 %
|
13:22
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 239 W | 142 bpm |
11:11
41,5 km/h
|
||||
|
Kráľovce značka - Vajkovce značka
Kráľovce značka - Vajkovce značka
open_in_new
1,45 km -0.4 %
|
01:44
50,3 km/h
|
50,3 km/h | 414 W | 165 bpm |
01:44
50,3 km/h
|
||||
|
Vajkovce (od krizovatky) - Rozhanovce
Vajkovce (od krizovatky) - Rozhanovce
open_in_new
1,96 km 0.3 %
|
03:12
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 268 W | 141 bpm |
02:07
55,6 km/h
|
||||
|
Rozhanovce UPHIL from North
Rozhanovce UPHIL from North
open_in_new
0,56 km 2.2 %
|
01:14
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 293 W | 147 bpm |
00:43
46,7 km/h
|
||||
|
Rozhanovce - Kosicke Olasny / tabule
Rozhanovce - Kosicke Olasny / tabule
open_in_new
0,80 km -1.1 %
|
01:06
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 428 W | 130 bpm |
00:49
59,0 km/h
|
||||
|
Sady n/T - K. Polianka - Krasna
Sady n/T - K. Polianka - Krasna
open_in_new
4,45 km -0.2 %
|
07:26
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 230 W | 137 bpm |
05:43
46,8 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre