Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo.k lubo.k • 10. septembra 2020 o 16:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZ práce na tréning. 3x2min. VÚK, IO 2min., 2 série

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,0 km
schedule Čas
02:07:17
landscape Nastúpané
855 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 156 W 655 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 284 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: Superior XP 979, 2017

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo.k lubo.k • 8. februára 2026 o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk

trending_up 10,4 km
schedule 02:15:59
landscape 9 m
lubo.k lubo.k • 9. februára 2026 o 20:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:52:51
landscape 5 m
lubo.k lubo.k • 6. februára 2026 o 20:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:12:05
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kapusany - Okruzna vysielac uphill Kapusany - Okruzna vysielac uphill open_in_new
2,36 km  5.7 %
 11:05
12,8 km/h
12,8 km/h 237 W 141 bpm 07:39
18,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,04 km  10.1 %
 07:29
8,3 km/h
8,3 km/h 201 W 136 bpm 05:23
11,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,28 km  9.9 %
 08:05
9,5 km/h
9,5 km/h 224 W 140 bpm 06:22
12,0 km/h
Zlata studna- Hanusovske sedlo Zlata studna- Hanusovske sedlo open_in_new
3,10 km  8 %
 22:06
8,4 km/h
8,4 km/h 217 W 143 bpm 15:26
12,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,77 km  10.5 %
 04:33
10,2 km/h
10,2 km/h 252 W 151 bpm 03:35
12,9 km/h
Zelená Sigord - RNV Zelená Sigord - RNV open_in_new
2,83 km  1.7 %
 12:41
13,4 km/h
13,4 km/h 160 W 132 bpm 10:37
16,0 km/h
Prejazd RNV Teriakovce Prejazd RNV Teriakovce open_in_new
1,11 km  -4.5 %
 02:51
23,3 km/h
23,3 km/h 76 W 110 bpm 02:27
27,2 km/h
Interval Salgovik UPHILL Interval Salgovik UPHILL open_in_new
0,53 km  4.9 %
 02:29
12,8 km/h
12,8 km/h 221 W 137 bpm 01:04
29,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up