home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TonkoManko • 15. septembra 2020 o 11:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB Dva hrady -na voľno

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,0 km
schedule Čas
03:04:39
landscape Nastúpané
964 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 114 W 470 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 300 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: GHOST Lector 3 LC

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko • 29. apríla 2025 o 5:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 38,5 km
schedule 01:24:14
landscape 448 m
TonkoManko • 27. apríla 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 14,0 km
schedule 00:52:16
landscape 199 m
TonkoManko • 27. apríla 2025 o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 9,3 km
schedule 00:30:29
landscape 310 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZM - Topolcianky ZM - Topolcianky open_in_new
2,93 km  0.6 %
 06:57
25,3 km/h
25,3 km/h 108 W 133 bpm 04:49
36,5 km/h
Zitavany - Topolcianky Zitavany - Topolcianky open_in_new
0,52 km  0.5 %
 01:10
26,6 km/h
26,6 km/h 118 W 137 bpm 00:44
42,3 km/h
Šampionaren po križovatku Šampionaren po križovatku open_in_new
1,10 km  5.4 %
 04:28
14,8 km/h
14,8 km/h 197 W 157 bpm 02:54
22,8 km/h
Segment Segment open_in_new
2,09 km  4.2 %
 09:17
13,5 km/h
13,5 km/h 133 W 138 bpm -
Hrušov, Hostie(2) Hrušov, Hostie(2) open_in_new
0,81 km  8.5 %
 04:43
10,3 km/h
10,3 km/h 252 W 168 bpm -
hore dole hore dole open_in_new
1,15 km  -1.2 %
 04:31
15,2 km/h
15,2 km/h 79 W 136 bpm -
Na piesky Na piesky open_in_new
1,59 km  5.1 %
 07:13
13,2 km/h
13,2 km/h 199 W 150 bpm -
S. Rakyta, od Žikavy S. Rakyta, od Žikavy open_in_new
2,93 km  6.4 %
 16:20
10,8 km/h
10,8 km/h 222 W 151 bpm 10:44
16,4 km/h
Rakyta a pod javorovým Rakyta a pod javorovým open_in_new
2,74 km  2.1 %
 18:57
8,7 km/h
8,7 km/h 53 W 124 bpm 08:19
19,8 km/h
Dark climb Dark climb open_in_new
1,47 km  2.8 %
 07:17
12,1 km/h
12,1 km/h 82 W 140 bpm 04:57
17,8 km/h
Zlatno (vracečka rozcestí) - Kompanová lúka Zlatno (vracečka rozcestí) - Kompanová lúka open_in_new
4,99 km  1 %
 34:48
8,6 km/h
8,6 km/h 76 W 145 bpm 13:07
22,8 km/h
Športová Climb Športová Climb open_in_new
2,27 km  3.7 %
 28:09
4,8 km/h
4,8 km/h 75 W 148 bpm 06:33
20,8 km/h
Sľažanský brdok Sľažanský brdok open_in_new
0,71 km  6.1 %
 03:11
13,3 km/h
13,3 km/h 268 W 163 bpm 01:59
21,4 km/h
Sľažany - Martin nad Žitavou Sľažany - Martin nad Žitavou open_in_new
0,36 km  5.1 %
 01:12
18,0 km/h
18,0 km/h 264 W 161 bpm 00:44
29,4 km/h
Martinský brdok Martinský brdok open_in_new
0,57 km  5.7 %
 02:16
15,1 km/h
15,1 km/h 252 W 166 bpm 01:23
24,8 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up