home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Vlado67 • 15. septembra 2020 o 9:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
161 km
schedule Čas
06:32:47
landscape Nastúpané
1 341 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 114 W -
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 104 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 640 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
Počasie Sucho

directions_bike Posledné aktivity bikera

Vlado67 • 13. októbra 2021 o 10:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10-12wk FTP Builder Week 1 (Skip if you are in shape) Day 2

trending_up 60,2 km
schedule 01:58:40
landscape 175 m
Vlado67 • 12. októbra 2021 o 11:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10-12wk FTP Builder Week 1 (Skip if you are in shape) Day 1

trending_up 71,2 km
schedule 02:14:38
landscape 219 m
Vlado67 • 10. októbra 2021 o 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 46,0 km
schedule 01:45:03
landscape 255 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint VRL Svidník Šprint VRL Svidník open_in_new
0,40 km  0.3 %
 01:07
21,4 km/h
21,4 km/h 104 W 89 bpm 00:37
38,8 km/h
bj-sk last km bj-sk last km open_in_new
0,80 km  0.1 %
 01:56
24,9 km/h
24,9 km/h 117 W 96 bpm 01:19
36,5 km/h
Cigla - Śarišske Ćierne kriižovatka Cigla - Śarišske Ćierne kriižovatka open_in_new
1,97 km  1.5 %
 05:58
19,9 km/h
19,9 km/h 125 W 99 bpm 03:54
30,4 km/h
Cigla - Andrejová, segment končí na kopci dobrej cesty. Cigla - Andrejová, segment končí na kopci dobrej cesty. open_in_new
0,82 km  3.6 %
 04:02
12,2 km/h
12,2 km/h 156 W 104 bpm 01:47
27,6 km/h
Zjazd od Šarišského Čierneho do BNV Zjazd od Šarišského Čierneho do BNV open_in_new
7,96 km  -2.2 %
 24:13
19,7 km/h
19,7 km/h 28 W 78 bpm 09:02
52,9 km/h
climb Štefániková climb Štefániková open_in_new
1,19 km  1.3 %
 02:30
28,6 km/h
28,6 km/h 196 W 114 bpm 01:22
52,4 km/h
Mokroluh - Tarnov Mokroluh - Tarnov open_in_new
3,02 km  0.4 %
 06:11
29,3 km/h
29,3 km/h 155 W 104 bpm 02:16
80,1 km/h
Križovatka Kurov - Polícia Križovatka Kurov - Polícia open_in_new
3,32 km  3.6 %
 14:44
13,5 km/h
13,5 km/h 148 W 107 bpm 10:09
19,6 km/h
VSI Kurov razcestie - PL hranica VSI Kurov razcestie - PL hranica open_in_new
7,56 km  4.6 %
 43:07
10,5 km/h
10,5 km/h 158 W 113 bpm 21:34
21,0 km/h
križovatka Kurov po stenu križovatka Kurov po stenu open_in_new
5,01 km  4.5 %
 23:40
12,7 km/h
12,7 km/h 161 W 112 bpm 14:00
21,5 km/h
ku hranici z cyklistickeho ku hranici z cyklistickeho open_in_new
3,52 km  6.1 %
 20:16
10,4 km/h
10,4 km/h 174 W 118 bpm 11:23
18,6 km/h
Kurov Ścianka Kurov Ścianka open_in_new
1,00 km  9.3 %
 07:38
7,9 km/h
7,9 km/h 194 W 129 bpm 03:54
15,4 km/h
DH Granica Muszynka - Tylicz DH Granica Muszynka - Tylicz open_in_new
6,03 km  -1.8 %
 11:43
30,9 km/h
30,9 km/h 66 W 87 bpm 08:32
42,4 km/h
Tylicz - Powroznik Tylicz - Powroznik open_in_new
8,02 km  -1 %
 14:54
32,3 km/h
32,3 km/h 85 W 98 bpm 12:39
38,0 km/h
Powroźnik tory-Muszyna do świateł Powroźnik tory-Muszyna do świateł open_in_new
4,49 km  -0.7 %
 07:48
34,5 km/h
34,5 km/h 122 W 109 bpm 06:53
39,1 km/h
Do Leluchowa Do Leluchowa open_in_new
0,44 km  10.6 %
 02:25
11,0 km/h
11,0 km/h 232 W 130 bpm 01:33
17,2 km/h
ul. Leśna-Leluchów ul. Leśna-Leluchów open_in_new
1,80 km  3.7 %
 08:14
13,1 km/h
13,1 km/h 170 W 117 bpm 04:32
23,9 km/h
Majdan Majdan open_in_new
0,71 km  7.2 %
 03:45
11,4 km/h
11,4 km/h 186 W 118 bpm 02:15
19,0 km/h
Segment Segment open_in_new
3,94 km  4.1 %
 18:10
13,0 km/h
13,0 km/h 145 W 110 bpm 10:35
22,4 km/h
Obručné - Lenartov Downhill Obručné - Lenartov Downhill open_in_new
4,09 km  -5.2 %
 06:14
39,4 km/h
39,4 km/h 6 W 77 bpm 04:05
60,1 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up