home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ppv • 9. októbra 2020 o 10:33 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
102 km
schedule Čas
04:00:30
landscape Nastúpané
1 092 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 187 W 822 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 644 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: PINARELLO DOGMA F12 DA-DI2

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • Včera o 5:35
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 20,7 km
schedule 10:50:12
landscape 108 m
ppv • Predvčerom o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 31,5 km
schedule 01:30:42
landscape 304 m
ppv • Predvčerom o 8:31
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 8,5 km
schedule 02:38:43
landscape 63 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Do Hája Do Hája open_in_new
0,92 km  10.2 %
 05:23
10,2 km/h
10,2 km/h 300 W 143 bpm 02:48
19,7 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 06:14
32,4 km/h
32,4 km/h 177 W 122 bpm 03:48
53,1 km/h
špurt nadjazd Tunežice špurt nadjazd Tunežice open_in_new
0,71 km  1.3 %
 01:31
28,2 km/h
28,2 km/h 235 W 121 bpm 00:49
52,4 km/h
Ladce - Podhorie Redneck-Pub Ladce - Podhorie Redneck-Pub open_in_new
1,53 km  0.1 %
 03:11
28,9 km/h
28,9 km/h 207 W 124 bpm 01:56
47,6 km/h
Mojtín Mojtín open_in_new
10,65 km  3.3 %
 33:36
19,0 km/h
19,0 km/h 263 W 143 bpm 26:14
24,4 km/h
Ihrisko - 1. Vrata Ihrisko - 1. Vrata open_in_new
3,81 km  1.4 %
 08:42
26,3 km/h
26,3 km/h 247 W 136 bpm 07:18
31,4 km/h
E75 Climb E75 Climb open_in_new
0,67 km  12 %
 01:37
24,9 km/h
24,9 km/h 266 W 129 bpm 01:02
39,0 km/h
Kameňolom - Mojtínsky kostol Kameňolom - Mojtínsky kostol open_in_new
5,89 km  5.1 %
 22:51
15,5 km/h
15,5 km/h 277 W 150 bpm 14:21
24,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,82 km  10.6 %
 03:14
15,1 km/h
15,1 km/h 283 W 146 bpm 02:05
23,5 km/h
Bonums - Mojtín (tab. Vitajte) Bonums - Mojtín (tab. Vitajte) open_in_new
2,44 km  8.5 %
 13:28
10,9 km/h
10,9 km/h 295 W 153 bpm 06:56
21,1 km/h
Zjazd Mojtín po osadu Riedka Zjazd Mojtín po osadu Riedka open_in_new
4,63 km  -6.2 %
 07:28
37,2 km/h
37,2 km/h 18 W 89 bpm 05:46
48,2 km/h
zjazd do Hluchej dol. zjazd do Hluchej dol. open_in_new
0,88 km  -14.6 %
 01:26
36,8 km/h
36,8 km/h - 96 bpm 00:58
54,6 km/h
Poctivo celé stúpanie na komplet Poctivo celé stúpanie na komplet open_in_new
1,24 km  7.1 %
 06:08
12,1 km/h
12,1 km/h 292 W 140 bpm 04:04
18,3 km/h
Riedka-Chmelisko Riedka-Chmelisko open_in_new
0,58 km  10.3 %
 03:24
10,3 km/h
10,3 km/h 337 W 142 bpm 02:07
16,6 km/h
Briestenne Briestenne open_in_new
1,85 km  6.3 %
 08:46
12,7 km/h
12,7 km/h 267 W 148 bpm 05:27
20,4 km/h
Križovatka Ďurďové - diaľnica Križovatka Ďurďové - diaľnica open_in_new
7,54 km  -0.8 %
 13:46
32,9 km/h
32,9 km/h 151 W 120 bpm 09:53
45,8 km/h
D.Lieskov-Krizovatka PU-PB D.Lieskov-Krizovatka PU-PB open_in_new
3,14 km  -0.5 %
 05:57
31,6 km/h
31,6 km/h 164 W 123 bpm 04:21
43,3 km/h
Segment Podhorie Ladce Segment Podhorie Ladce open_in_new
3,37 km  -0.3 %
 07:06
28,5 km/h
28,5 km/h 190 W 134 bpm 05:19
38,1 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:57
29,3 km/h
29,3 km/h 210 W 145 bpm 01:07
51,1 km/h
Podvažie_Savčina Podvažie_Savčina open_in_new
2,87 km  0.3 %
 05:47
29,8 km/h
29,8 km/h 207 W 136 bpm 04:27
38,7 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up