home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Vlado67 • 15. októbra 2020 o 9:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,2 km
schedule Čas
02:24:27
landscape Nastúpané
487 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 155 W -
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 321 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
Počasie Sucho

directions_bike Posledné aktivity bikera

Vlado67 • 13. októbra 2021 o 10:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10-12wk FTP Builder Week 1 (Skip if you are in shape) Day 2

trending_up 60,2 km
schedule 01:58:40
landscape 175 m
Vlado67 • 12. októbra 2021 o 11:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 10-12wk FTP Builder Week 1 (Skip if you are in shape) Day 1

trending_up 71,2 km
schedule 02:14:38
landscape 219 m
Vlado67 • 10. októbra 2021 o 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 46,0 km
schedule 01:45:03
landscape 255 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rovinka zo Svidníka Rovinka zo Svidníka open_in_new
1,08 km  0.6 %
 02:13
29,1 km/h
29,1 km/h 165 W 116 bpm 01:36
40,3 km/h
kraj preszowski kraj preszowski open_in_new
1,06 km  1.9 %
 02:24
26,5 km/h
26,5 km/h 198 W 132 bpm 01:39
38,5 km/h
Stupacik LADOMÍROVÁ Stupacik LADOMÍROVÁ open_in_new
0,49 km  3.2 %
 01:18
22,5 km/h
22,5 km/h 237 W 135 bpm 00:44
39,9 km/h
Ladomirová -> Krajná Poľana Ladomirová -> Krajná Poľana open_in_new
7,08 km  0.8 %
 14:08
30,0 km/h
30,0 km/h 203 W 130 bpm 12:24
34,2 km/h
123 123 open_in_new
0,54 km  2.3 %
 01:00
32,6 km/h
32,6 km/h 184 W 134 bpm 00:45
43,5 km/h
Krajná Poľana - pod Miroľou Krajná Poľana - pod Miroľou open_in_new
4,14 km  2.5 %
 13:27
18,5 km/h
18,5 km/h 169 W 130 bpm 08:22
29,7 km/h
Bodružal - Miroľa, vrch Bodružal - Miroľa, vrch open_in_new
1,12 km  3.4 %
 03:52
17,4 km/h
17,4 km/h 205 W 136 bpm 02:25
27,8 km/h
Vladica - Mikova UP Vladica - Mikova UP open_in_new
5,34 km  2.6 %
 19:41
16,3 km/h
16,3 km/h 163 W 128 bpm 12:43
25,2 km/h
Miková Hill Miková Hill open_in_new
1,41 km  5.6 %
 06:32
12,9 km/h
12,9 km/h 199 W 137 bpm 03:58
21,3 km/h
Mala Polana - Chotca Mala Polana - Chotca open_in_new
13,36 km  -0.8 %
 24:47
32,3 km/h
32,3 km/h 137 W 129 bpm 19:04
42,0 km/h
Havaj - Stropkov Havaj - Stropkov open_in_new
14,40 km  -0.6 %
 25:05
34,4 km/h
34,4 km/h 149 W 132 bpm 20:50
41,5 km/h
Makovce - Bukovce / začiatok Sv. kríž - začiatok obce Bukovce /. Makovce - Bukovce / začiatok Sv. kríž - začiatok obce Bukovce /. open_in_new
1,73 km  -0.5 %
 03:02
34,2 km/h
34,2 km/h 164 W 130 bpm 02:22
43,8 km/h
Bukovce, most od studničky - Krušinec, križovatka Bukovce, most od studničky - Krušinec, križovatka open_in_new
4,76 km  -0.5 %
 08:47
32,5 km/h
32,5 km/h 123 W 134 bpm 05:04
56,3 km/h
Výjazd z Chotče - odbočka k hotelu Ondava Výjazd z Chotče - odbočka k hotelu Ondava open_in_new
3,32 km  -0.5 %
 06:03
32,9 km/h
32,9 km/h 133 W 135 bpm 03:50
52,0 km/h
Šprint SP liga Šprint SP liga open_in_new
0,30 km  -0.5 %
 00:32
34,0 km/h
34,0 km/h 245 W 138 bpm 00:17
64,0 km/h
SP/koniareň - Kaplička za Duplinom SP/koniareň - Kaplička za Duplinom open_in_new
5,20 km  0.3 %
 08:10
38,2 km/h
38,2 km/h 272 W 137 bpm 07:06
43,9 km/h
RAKOVČÍK - MESTISKO / končí pri zástavke SAD / RAKOVČÍK - MESTISKO / končí pri zástavke SAD / open_in_new
1,66 km  2.6 %
 04:00
24,9 km/h
24,9 km/h 244 W 141 bpm 02:46
36,0 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up