home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 31. októbra 2020 o 18:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,4 km
schedule Čas
01:25:14
landscape Nastúpané
599 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 219 W 360 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 268 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Predvčerom o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,0 km
schedule 01:58:51
landscape 395 m
specmario • 17. júna 2025 o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 32,6 km
schedule 01:00:50
landscape 136 m
specmario • 16. júna 2025 o 18:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FINAL 300 M FINAL 300 M open_in_new
0,32 km  0.1 %
 01:06
17,5 km/h
17,5 km/h 83 W 102 bpm 00:20
57,7 km/h
Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line open_in_new
4,00 km  0.3 %
 07:39
31,4 km/h
31,4 km/h 168 W 119 bpm 05:24
44,4 km/h
Desert Climb to the Ironbridge Desert Climb to the Ironbridge open_in_new
2,15 km  0.7 %
 04:36
28,0 km/h
28,0 km/h 155 W 117 bpm 03:00
43,0 km/h
Fiona's Spot on 10 Mile TT Segment Fiona's Spot on 10 Mile TT Segment open_in_new
8,19 km  0 %
 13:42
35,9 km/h
35,9 km/h 198 W 126 bpm 11:02
44,6 km/h
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 06:24
37,0 km/h
37,0 km/h 191 W 125 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:36
34,3 km/h
34,3 km/h 176 W 121 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:50
35,8 km/h
35,8 km/h 206 W 127 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 12:37
37,1 km/h
37,1 km/h 220 W 132 bpm 09:53
47,4 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:49
35,9 km/h
35,9 km/h 200 W 128 bpm 02:52
47,9 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 06:14
37,3 km/h
37,3 km/h 225 W 132 bpm 04:51
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:22
34,6 km/h
34,6 km/h 200 W 126 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:39
29,7 km/h
29,7 km/h 196 W 126 bpm 00:26
44,6 km/h
96 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up