home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
branisamarian • 24. októbra 2020 o 18:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,4 km
schedule Čas
00:54:10
landscape Nastúpané
104 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 184 W 442 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 143 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

branisamarian • Včera o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 34,3 km
schedule 02:30:13
landscape 418 m
branisamarian • 30. apríla 2025 o 17:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 11,0 km
schedule 00:32:01
landscape 122 m
branisamarian • 30. apríla 2025 o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike TCL_1_Dolany

trending_up 3,4 km
schedule 00:11:04
landscape 164 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mall Sprint Mall Sprint open_in_new
0,33 km  -1.5 %
 00:25
47,2 km/h
47,2 km/h 198 W 158 bpm 00:19
62,1 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:15
44,5 km/h
44,5 km/h 221 W 158 bpm 00:09
74,2 km/h
Mall_Const Combo Mall_Const Combo open_in_new
0,97 km  -0.7 %
 01:19
44,4 km/h
44,4 km/h 204 W 157 bpm 01:05
54,0 km/h
Final Sprint Final Sprint open_in_new
0,31 km  -1.2 %
 00:23
48,5 km/h
48,5 km/h 217 W 158 bpm 00:17
65,6 km/h
Classique (Zwift Insider verified) Classique (Zwift Insider verified) open_in_new
5,44 km  0 %
 08:52
36,8 km/h
36,8 km/h 191 W 158 bpm 06:51
47,7 km/h
Hows ur Constitution Hows ur Constitution open_in_new
0,50 km  0.3 %
 00:46
39,3 km/h
39,3 km/h 198 W 157 bpm 00:35
51,7 km/h
Construction Hill up and down Construction Hill up and down open_in_new
1,26 km  0 %
 02:02
37,3 km/h
37,3 km/h 184 W 157 bpm 01:41
45,0 km/h
quick constitution quick constitution open_in_new
0,36 km  0.8 %
 00:35
36,6 km/h
36,6 km/h 211 W 157 bpm 00:27
47,5 km/h
1 Mile to the S P R I N T F I N I S H 1 Mile to the S P R I N T F I N I S H open_in_new
1,77 km  0.2 %
 02:51
37,4 km/h
37,4 km/h 187 W 156 bpm 02:23
44,7 km/h
After sprint to corner After sprint to corner open_in_new
0,37 km  1 %
 00:38
34,9 km/h
34,9 km/h 210 W 158 bpm 00:29
45,7 km/h
#CH Sprint# #CH Sprint# open_in_new
0,62 km  -0.5 %
 00:58
38,8 km/h
38,8 km/h 169 W 156 bpm 00:50
45,0 km/h
30/30 30/30 open_in_new
0,35 km  -0.9 %
 00:33
38,0 km/h
38,0 km/h 158 W 157 bpm 00:28
44,7 km/h
Power around Victoria Memorial Power around Victoria Memorial open_in_new
0,35 km  0.3 %
 00:32
38,9 km/h
38,9 km/h 188 W 155 bpm 00:25
49,8 km/h
Sweeping Victoria Sweeping Victoria open_in_new
0,42 km  0 %
 00:40
37,9 km/h
37,9 km/h 187 W 155 bpm 00:32
47,3 km/h
#BirdCage# #BirdCage# open_in_new
0,58 km  -0.1 %
 00:54
38,7 km/h
38,7 km/h 179 W 155 bpm 00:44
47,5 km/h
birdcage walkz birdcage walkz open_in_new
0,82 km  0.4 %
 01:23
35,4 km/h
35,4 km/h 181 W 157 bpm 01:06
44,5 km/h
Birdcage n Whitehall (uphill) Birdcage n Whitehall (uphill) open_in_new
1,10 km  1.3 %
 02:02
32,5 km/h
32,5 km/h 202 W 157 bpm 01:37
40,9 km/h
Whitehall Whitehall open_in_new
0,64 km  1.4 %
 01:14
31,4 km/h
31,4 km/h 209 W 158 bpm 00:55
42,2 km/h
Battle of Trafalgar Battle of Trafalgar open_in_new
0,57 km  1.1 %
 01:05
31,7 km/h
31,7 km/h 203 W 160 bpm 00:49
42,0 km/h
Horse Guards Hill Horse Guards Hill open_in_new
0,25 km  3.8 %
 00:33
27,2 km/h
27,2 km/h 237 W 158 bpm 00:23
39,1 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up