home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasfo • 13. októbra 2020 o 17:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
00:50:09
landscape Nastúpané
449 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 187 W 458 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 134 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • Dnes o 13:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 11,5 km
schedule 00:40:15
landscape 35 m
rasfo • Včera o 5:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 78,9 km
schedule 04:57:11
landscape 1 189 m
rasfo • Predvčerom o 15:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,7 km
schedule 01:26:56
landscape 138 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Yorkshire 2019 Yorkshire 2019 open_in_new
13,93 km  0 %
 27:53
30,0 km/h
30,0 km/h 188 W 151 bpm 21:53
38,2 km/h
TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ open_in_new
3,79 km  1.1 %
 08:19
27,4 km/h
27,4 km/h 196 W 146 bpm 06:16
36,3 km/h
Otley Rd Climb Otley Rd Climb open_in_new
1,60 km  3.5 %
 04:38
20,8 km/h
20,8 km/h 209 W 142 bpm 03:06
31,0 km/h
Take me, I'm yours Take me, I'm yours open_in_new
0,36 km  -7.3 %
 00:21
61,8 km/h
61,8 km/h 165 W 146 bpm 00:19
68,3 km/h
DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB open_in_new
1,78 km  1.3 %
 03:17
32,5 km/h
32,5 km/h 194 W 153 bpm 02:32
42,1 km/h
YORKSHIRE: 2. CLIMB YORKSHIRE: 2. CLIMB open_in_new
0,68 km  2.5 %
 01:15
32,8 km/h
32,8 km/h 184 W 151 bpm 00:58
42,4 km/h
Beckwithshaw Bend Beckwithshaw Bend open_in_new
0,50 km  0.9 %
 00:55
32,8 km/h
32,8 km/h 195 W 155 bpm 00:43
42,0 km/h
YORKSHIRE: 3. CLIMB YORKSHIRE: 3. CLIMB open_in_new
0,42 km  2.1 %
 00:50
30,2 km/h
30,2 km/h 217 W 156 bpm 00:38
39,7 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:20
32,2 km/h
32,2 km/h 191 W 155 bpm 02:30
55,8 km/h
Wally's Edge Wally's Edge open_in_new
0,66 km  -8.5 %
 00:43
55,6 km/h
55,6 km/h 136 W 153 bpm 00:37
64,7 km/h
DOUBLE UCI: FIRST HALF: 4. CLIMB DOUBLE UCI: FIRST HALF: 4. CLIMB open_in_new
0,92 km  3.1 %
 02:23
23,1 km/h
23,1 km/h 204 W 156 bpm 01:42
32,4 km/h
Yorkshire 2020 Yorkshire 2020 open_in_new
3,82 km  -0.4 %
 08:03
28,5 km/h
28,5 km/h 196 W 159 bpm 06:15
36,7 km/h
Thinking of Cake Thinking of Cake open_in_new
0,87 km  -4.5 %
 01:03
49,8 km/h
49,8 km/h 153 W 151 bpm 00:55
57,1 km/h
WK-D WK-D open_in_new
0,40 km  -4.7 %
 00:21
68,1 km/h
68,1 km/h 159 W 146 bpm 00:20
71,5 km/h
Yorkshire circuit clockwise, climb start Yorkshire circuit clockwise, climb start open_in_new
13,90 km  0 %
 28:14
29,6 km/h
29,6 km/h 184 W 157 bpm 22:12
37,6 km/h
Oak Beck under the trees climb Oak Beck under the trees climb open_in_new
0,33 km  6.2 %
 00:44
27,1 km/h
27,1 km/h 254 W 155 bpm 00:27
44,1 km/h
Yorkshire 2019 - Harlow climb Yorkshire 2019 - Harlow climb open_in_new
1,23 km  5.7 %
 04:06
17,9 km/h
17,9 km/h 232 W 164 bpm 02:25
30,4 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 02:20
16,9 km/h
16,9 km/h 225 W 160 bpm 00:35
67,6 km/h
Attack zone for define the podium Attack zone for define the podium open_in_new
0,43 km  5.1 %
 01:31
17,1 km/h
17,1 km/h 237 W 168 bpm 01:00
25,9 km/h
58 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up