home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek_xc • 31. októbra 2020 o 10:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
00:24:39
landscape Nastúpané
240 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 198 W 825 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 70 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Focus Izalco Race

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek_xc • Predvčerom o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 70,5 km
schedule 02:40:22
landscape 626 m
marek_xc • 1. mája 2025 o 14:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 67,2 km
schedule 02:35:23
landscape 748 m
marek_xc • 30. apríla 2025 o 17:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 31,3 km
schedule 01:13:16
landscape 236 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle drop in to ADZ entrance, Jungle drop in to ADZ entrance, open_in_new
4,91 km  -1.6 %
 09:13
31,9 km/h
31,9 km/h 178 W 130 bpm 07:47
37,8 km/h
Jungle Route start -> Jungle Circuit jct. Jungle Route start -> Jungle Circuit jct. open_in_new
2,30 km  -1.4 %
 04:53
28,2 km/h
28,2 km/h 105 W 114 bpm 03:31
39,2 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 02:14
40,1 km/h
40,1 km/h 96 W 117 bpm 01:33
57,7 km/h
Jungle in tha Hood Jungle in tha Hood open_in_new
2,15 km  -1.8 %
 03:33
36,4 km/h
36,4 km/h 243 W 148 bpm 03:00
43,1 km/h
Avant L'Alpe Avant L'Alpe open_in_new
1,20 km  -0.9 %
 01:54
37,8 km/h
37,8 km/h 287 W 161 bpm 01:36
44,9 km/h
Not the Finish Not the Finish open_in_new
0,31 km  -1.7 %
 00:31
35,8 km/h
35,8 km/h 320 W 149 bpm 00:26
42,7 km/h
Last sprint before the climb AdZ Last sprint before the climb AdZ open_in_new
0,57 km  0.3 %
 00:56
37,0 km/h
37,0 km/h 236 W 168 bpm 00:47
44,0 km/h
Alpe du Zwift - Base to turn 20 Alpe du Zwift - Base to turn 20 open_in_new
1,48 km  10.1 %
 09:00
9,9 km/h
9,9 km/h 224 W 164 bpm 05:35
15,9 km/h
First blood First blood open_in_new
0,73 km  10.5 %
 04:09
10,6 km/h
10,6 km/h 244 W 165 bpm 02:45
15,9 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up