home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubo_DK • 15. októbra 2020 o 16:28 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
01:10:20
landscape Nastúpané
525 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 178 W 300 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 179 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Včera o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:45:24
landscape 104 m
Lubo_DK • Dnes o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:47:50
landscape 58 m
Lubo_DK • Predvčerom o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:40:18
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
CWA Start. CWA Start. open_in_new
0,63 km  1.1 %
 03:11
12,0 km/h
12,0 km/h 86 W 62 bpm 00:53
43,1 km/h
Yorkshire 2019 Yorkshire 2019 open_in_new
13,93 km  0 %
 32:17
25,9 km/h
25,9 km/h 177 W 117 bpm 21:53
38,2 km/h
TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ TEAM CLS CC® - DRAG OUT ☠ open_in_new
3,79 km  1.1 %
 11:07
20,5 km/h
20,5 km/h 136 W 96 bpm 06:16
36,3 km/h
Otley Rd Climb Otley Rd Climb open_in_new
1,60 km  3.5 %
 06:51
14,0 km/h
14,0 km/h 127 W 92 bpm 03:06
31,0 km/h
Take me, I'm yours Take me, I'm yours open_in_new
0,36 km  -7.3 %
 00:23
56,4 km/h
56,4 km/h 162 W 99 bpm 00:19
68,3 km/h
DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB DOUBLE UCI: FIRST HALF: 3. CLIMB open_in_new
1,78 km  1.3 %
 03:50
27,8 km/h
27,8 km/h 151 W 104 bpm 02:32
42,1 km/h
YORKSHIRE: 2. CLIMB YORKSHIRE: 2. CLIMB open_in_new
0,68 km  2.5 %
 01:34
26,1 km/h
26,1 km/h 151 W 104 bpm 00:58
42,4 km/h
Beckwithshaw Bend Beckwithshaw Bend open_in_new
0,50 km  0.9 %
 01:00
30,1 km/h
30,1 km/h 150 W 104 bpm 00:43
42,0 km/h
YORKSHIRE: 3. CLIMB YORKSHIRE: 3. CLIMB open_in_new
0,42 km  2.1 %
 00:58
26,0 km/h
26,0 km/h 152 W 104 bpm 00:38
39,7 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:17
32,6 km/h
32,6 km/h 202 W 116 bpm 02:30
55,8 km/h
Wally's Edge Wally's Edge open_in_new
0,66 km  -8.5 %
 00:45
53,2 km/h
53,2 km/h 162 W 112 bpm 00:37
64,7 km/h
DOUBLE UCI: FIRST HALF: 4. CLIMB DOUBLE UCI: FIRST HALF: 4. CLIMB open_in_new
0,92 km  3.1 %
 02:10
25,5 km/h
25,5 km/h 243 W 124 bpm 01:42
32,4 km/h
Yorkshire 2020 Yorkshire 2020 open_in_new
3,82 km  -0.4 %
 08:10
28,1 km/h
28,1 km/h 229 W 135 bpm 06:15
36,7 km/h
Thinking of Cake Thinking of Cake open_in_new
0,87 km  -4.5 %
 01:00
52,3 km/h
52,3 km/h 250 W 135 bpm 00:55
57,1 km/h
WK-D WK-D open_in_new
0,40 km  -4.7 %
 00:23
62,2 km/h
62,2 km/h 255 W 135 bpm 00:20
71,5 km/h
Yorkshire circuit clockwise, climb start Yorkshire circuit clockwise, climb start open_in_new
13,90 km  0 %
 30:06
27,7 km/h
27,7 km/h 205 W 134 bpm 22:12
37,6 km/h
Oak Beck under the trees climb Oak Beck under the trees climb open_in_new
0,33 km  6.2 %
 01:25
14,0 km/h
14,0 km/h 139 W 136 bpm 00:27
44,1 km/h
Yorkshire 2019 - Harlow climb Yorkshire 2019 - Harlow climb open_in_new
1,23 km  5.7 %
 04:33
16,2 km/h
16,2 km/h 213 W 135 bpm 02:25
30,4 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 02:50
13,9 km/h
13,9 km/h 191 W 131 bpm 00:35
67,6 km/h
78 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up