home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
randy • 11. novembra 2020 o 19:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,5 km
schedule Čas
01:11:11
landscape Nastúpané
191 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 157 W 293 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 119 bpm
Energetický výdaj 160 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • 4. mája 2025 o 13:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike ⛅ Pretocit nohy

trending_up 46,7 km
schedule 01:26:10
landscape 66 m
randy • 3. mája 2025 o 8:55
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Baba - Kamzik a este tap tap k autu

trending_up 31,0 km
schedule 03:42:20
landscape 620 m
randy • 3. mája 2025 o 13:39
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - ☀️ A este vykrcovat na Zlate

trending_up 1,2 km
schedule 00:29:53
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead In Volcano Circuit Lead In open_in_new
1,66 km  0 %
 03:34
27,8 km/h
27,8 km/h 118 W 87 bpm 02:32
39,2 km/h
Volcano Island from the North 1 R. Volcano Island from the North 1 R. open_in_new
4,09 km  0 %
 06:46
36,2 km/h
36,2 km/h 178 W 111 bpm 05:51
41,9 km/h
VULCANO CIRCUIT: From the land-road to Watopia - turn to the Finish Line VULCANO CIRCUIT: From the land-road to Watopia - turn to the Finish Line open_in_new
0,99 km  0.4 %
 01:41
35,3 km/h
35,3 km/h 171 W 109 bpm 01:22
43,5 km/h
gogogo !! gogogo !! open_in_new
0,55 km  0 %
 00:53
37,2 km/h
37,2 km/h 169 W 109 bpm 00:44
44,8 km/h
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 06:58
35,2 km/h
35,2 km/h 169 W 110 bpm 05:15
46,7 km/h
VULCANO CIRCUIT DESCENT - LONG VERSION VULCANO CIRCUIT DESCENT - LONG VERSION open_in_new
0,77 km  -1.6 %
 01:09
40,0 km/h
40,0 km/h 174 W 109 bpm 00:57
48,4 km/h
FIRST HALF OF THE CIRCUIT FIRST HALF OF THE CIRCUIT open_in_new
2,01 km  -0.1 %
 03:20
36,1 km/h
36,1 km/h 180 W 111 bpm 02:41
44,9 km/h
30 second eruption 30 second eruption open_in_new
0,44 km  -0.6 %
 00:41
38,6 km/h
38,6 km/h 173 W 109 bpm 00:33
47,9 km/h
0.5mi sprint out of volcano 0.5mi sprint out of volcano open_in_new
0,83 km  -1.1 %
 01:12
41,5 km/h
41,5 km/h 177 W 110 bpm 01:00
49,8 km/h
Curvy Hill Blast Curvy Hill Blast open_in_new
0,21 km  3.5 %
 00:34
22,6 km/h
22,6 km/h 160 W 103 bpm 00:07
110,0 km/h
CIRCUIT: SECOND HALF CIRCUIT: SECOND HALF open_in_new
2,06 km  0.1 %
 03:25
36,2 km/h
36,2 km/h 172 W 108 bpm 02:48
44,1 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up