home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
itai • 17. novembra 2020 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,5 km
schedule Čas
01:30:21
landscape Nastúpané
349 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 160 W 329 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 207 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

itai • 7. februára 2024 o 17:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 20,9 km
schedule 01:00:03
landscape 0 m
itai • 8. februára 2024 o 16:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 24,9 km
schedule 01:03:17
landscape 0 m
itai • 3. februára 2024 o 17:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 17,5 km
schedule 00:50:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:33
27,3 km/h
27,3 km/h - - 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:09
20,7 km/h
20,7 km/h - - 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:35
21,4 km/h
21,4 km/h - - 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:17
26,3 km/h
26,3 km/h - - 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 30:40
31,9 km/h
31,9 km/h - - 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 12:56
35,3 km/h
35,3 km/h - - 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:23
32,6 km/h
32,6 km/h - - 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 06:02
32,4 km/h
32,4 km/h - - 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:37
29,9 km/h
29,9 km/h - - 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:57
27,8 km/h
27,8 km/h - - 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:22
34,5 km/h
34,5 km/h - - 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:02
32,7 km/h
32,7 km/h - - 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:50
36,4 km/h
36,4 km/h - - 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:30
36,6 km/h
36,6 km/h - - 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:39
33,9 km/h
33,9 km/h - - 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:37
38,2 km/h
38,2 km/h - - 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:24
39,5 km/h
39,5 km/h - - 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:25
39,4 km/h
39,4 km/h - - 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:17
38,9 km/h
38,9 km/h - - 01:01
49,0 km/h
ZTR Go! flat section ZTR Go! flat section open_in_new
4,18 km  -0.2 %
 06:29
38,7 km/h
38,7 km/h - - 05:10
48,5 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up