home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 19. novembra 2020 o 11:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,1 km
schedule Čas
02:32:52
landscape Nastúpané
776 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 180 W 305 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 395 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Včera o 6:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 29,3 km
schedule 01:09:16
landscape 331 m
dudekmichal • Včera o 20:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 31,5 km
schedule 01:04:04
landscape 156 m
dudekmichal • 3. mája 2025 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:49:48
landscape 116 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watopia - Volcano (circuit to finish) Watopia - Volcano (circuit to finish) open_in_new
1,55 km  -0.6 %
 02:35
35,9 km/h
35,9 km/h 167 W 128 bpm 01:49
51,1 km/h
TEAM CLS CC® - OVER 'N' OUT☠ TEAM CLS CC® - OVER 'N' OUT☠ open_in_new
0,64 km  -1.8 %
 00:55
41,9 km/h
41,9 km/h 169 W 128 bpm 00:46
50,1 km/h
first step first step open_in_new
1,63 km  -0.5 %
 02:32
38,7 km/h
38,7 km/h 181 W 131 bpm 01:58
49,9 km/h
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:37
46,3 km/h
46,3 km/h 169 W 129 bpm 00:30
57,0 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:30
42,5 km/h
42,5 km/h 168 W 130 bpm 00:22
58,0 km/h
Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line open_in_new
4,00 km  0.3 %
 07:40
31,3 km/h
31,3 km/h 166 W 133 bpm 05:24
44,4 km/h
Flats Forward Flats Forward open_in_new
13,61 km  0 %
 25:45
31,7 km/h
31,7 km/h 147 W 123 bpm 18:32
44,1 km/h
Desert Climb to the Ironbridge Desert Climb to the Ironbridge open_in_new
2,15 km  0.7 %
 04:06
31,4 km/h
31,4 km/h 191 W 141 bpm 03:00
43,0 km/h
Fiona's Spot on 10 Mile TT Segment Fiona's Spot on 10 Mile TT Segment open_in_new
8,19 km  0 %
 14:54
33,0 km/h
33,0 km/h 142 W 124 bpm 11:02
44,6 km/h
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 07:16
32,6 km/h
32,6 km/h 140 W 125 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:51
29,6 km/h
29,6 km/h 123 W 133 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:56
31,9 km/h
31,9 km/h 145 W 121 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 14:07
33,2 km/h
33,2 km/h 141 W 121 bpm 09:53
47,4 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up