home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 21. novembra 2020 o 16:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
102 km
schedule Čas
03:00:15
landscape Nastúpané
1 020 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 221 W 646 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 572 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,3 km
schedule 00:07:50
landscape 10 m
specmario • Včera o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh na Ostrú

trending_up 7,8 km
schedule 00:41:29
landscape 261 m
specmario • Dnes o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:03:47
landscape 72 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 07:01
33,7 km/h
33,7 km/h 175 W 123 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:47
30,7 km/h
30,7 km/h 132 W 110 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:18
22,9 km/h
22,9 km/h 136 W 117 bpm 00:29
61,7 km/h
Fuego Flats Forward Fuego Flats Forward open_in_new
7,81 km  0 %
 12:38
37,1 km/h
37,1 km/h 214 W 133 bpm 09:53
47,4 km/h
Big Foot Hills (Zwift Insider verified) Big Foot Hills (Zwift Insider verified) open_in_new
67,46 km  0 %
 02:00:14
33,7 km/h
33,7 km/h 223 W 134 bpm 01:37:04
41,7 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:29
39,4 km/h
39,4 km/h 224 W 135 bpm 02:52
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:13
38,9 km/h
38,9 km/h 240 W 140 bpm 01:00
47,3 km/h
It's ON! Oasis to Starpole It's ON! Oasis to Starpole open_in_new
3,87 km  0 %
 06:01
38,6 km/h
38,6 km/h 225 W 135 bpm 04:51
47,9 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:33
35,1 km/h
35,1 km/h 243 W 141 bpm 00:26
44,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:16
38,3 km/h
38,3 km/h 222 W 134 bpm 00:59
49,3 km/h
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 01:52
39,0 km/h
39,0 km/h 223 W 133 bpm 01:31
47,9 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up