Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TonkoManko TonkoManko • 22. novembra 2020 o 16:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,2 km
schedule Čas
03:01:35
landscape Nastúpané
1 081 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 183 W 1 020 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 477 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

TonkoManko TonkoManko • Včera o 19:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Challenge Samorin | Slovakia

trending_up 45,0 km
schedule 01:17:43
landscape 132 m
TonkoManko TonkoManko • 25. februára 2026 o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Castiglione | Italy

trending_up 38,7 km
schedule 01:07:46
landscape 92 m
TonkoManko TonkoManko • 22. februára 2026 o 18:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tokyo - 42 km | Japan

trending_up 42,3 km
schedule 01:13:49
landscape 167 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2.5 - 3.0 K 2.5 - 3.0 K open_in_new
0,52 km  0.6 %
 01:17
24,5 km/h
24,5 km/h 179 W 121 bpm 00:42
45,0 km/h
LAST PART OF THE CLIMB AFTER THE LAST TURN LAST PART OF THE CLIMB AFTER THE LAST TURN open_in_new
0,19 km  3 %
 00:37
18,4 km/h
18,4 km/h 177 W 122 bpm 00:19
35,8 km/h
Jumbos blast Jumbos blast open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 00:42
28,1 km/h
28,1 km/h 180 W 121 bpm 00:24
49,2 km/h
Sista 1 km till toppen på kullen i london Sista 1 km till toppen på kullen i london open_in_new
0,99 km  1.2 %
 02:17
26,0 km/h
26,0 km/h 188 W 116 bpm 01:39
36,0 km/h
KOM to Tunnel KOM to Tunnel open_in_new
3,84 km  -3.5 %
 05:05
45,3 km/h
45,3 km/h 188 W 112 bpm 04:26
52,0 km/h
Puncheur's Paradise Puncheur's Paradise open_in_new
0,23 km  7 %
 01:00
14,0 km/h
14,0 km/h 188 W 112 bpm 00:31
27,1 km/h
Box Hill decent Box Hill decent open_in_new
2,41 km  -6.2 %
 02:18
62,9 km/h
62,9 km/h 186 W 110 bpm 02:11
66,2 km/h
Max out Max out open_in_new
0,73 km  -6.3 %
 00:39
67,1 km/h
67,1 km/h 185 W 109 bpm 00:36
72,7 km/h
cross Mandella cross Mandella open_in_new
0,51 km  -5.3 %
 00:27
68,5 km/h
68,5 km/h 185 W 109 bpm 00:25
74,0 km/h
Max Out 2 Max Out 2 open_in_new
0,80 km  -7.1 %
 00:40
72,2 km/h
72,2 km/h 187 W 110 bpm 00:36
80,2 km/h
FLAT PART TO THE FINISH LINE (AFTER THE DESCENT) FLAT PART TO THE FINISH LINE (AFTER THE DESCENT) open_in_new
2,49 km  0.5 %
 04:15
35,1 km/h
35,1 km/h 203 W 122 bpm 03:37
41,3 km/h
Subway Stairs 15% Subway Stairs 15% open_in_new
0,10 km  9.4 %
 00:20
18,8 km/h
18,8 km/h 414 W 124 bpm 00:13
28,9 km/h
FINAL 1.5 KM TO THE FINISH LINE FINAL 1.5 KM TO THE FINISH LINE open_in_new
1,53 km  0.2 %
 02:40
34,4 km/h
34,4 km/h 182 W 125 bpm 02:12
41,7 km/h
Tower Bridge Sprint Tower Bridge Sprint open_in_new
0,35 km  0 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 176 W 131 bpm 00:29
43,8 km/h
End Of Bridge To Finish End Of Bridge To Finish open_in_new
0,70 km  0.5 %
 01:15
33,7 km/h
33,7 km/h 183 W 117 bpm 00:57
44,4 km/h
London Loop sprint 500m Finish London Loop sprint 500m Finish open_in_new
0,66 km  0.9 %
 01:11
33,4 km/h
33,4 km/h 183 W 113 bpm 00:53
44,7 km/h
Finish Sprint Finish Sprint open_in_new
0,34 km  -0.2 %
 00:36
34,4 km/h
34,4 km/h 184 W 115 bpm 00:27
45,9 km/h
Tower-Embankment Express Tower-Embankment Express open_in_new
3,29 km  -0.3 %
 05:25
36,4 km/h
36,4 km/h 184 W 113 bpm 04:06
48,2 km/h
fire of London fire of London open_in_new
0,71 km  1.2 %
 01:25
30,2 km/h
30,2 km/h 183 W 111 bpm 01:01
42,0 km/h
Fix Hill Fix Hill open_in_new
6,57 km  -0.2 %
 11:14
35,1 km/h
35,1 km/h 186 W 116 bpm 09:37
41,0 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up