home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dudekmichal • 23. novembra 2020 o 11:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,4 km
schedule Čas
01:00:20
landscape Nastúpané
162 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 183 W 236 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 158 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • 3. mája 2025 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,9 km
schedule 00:49:48
landscape 116 m
dudekmichal • Predvčerom o 8:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,8 km
schedule 01:50:35
landscape 975 m
dudekmichal • 2. mája 2025 o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,4 km
schedule 02:20:49
landscape 1 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit 1 Mile (Lumpy) Volcano Circuit 1 Mile (Lumpy) open_in_new
1,61 km  0 %
 03:20
29,0 km/h
29,0 km/h 152 W 101 bpm 02:29
38,9 km/h
Volcano Island from the North 1 R. Volcano Island from the North 1 R. open_in_new
4,09 km  0 %
 07:17
33,7 km/h
33,7 km/h 198 W 119 bpm 05:51
41,9 km/h
VULCANO CIRCUIT: From the land-road to Watopia - turn to the Finish Line VULCANO CIRCUIT: From the land-road to Watopia - turn to the Finish Line open_in_new
0,99 km  0.4 %
 01:55
31,0 km/h
31,0 km/h 180 W 110 bpm 01:22
43,5 km/h
gogogo !! gogogo !! open_in_new
0,55 km  0 %
 01:00
32,8 km/h
32,8 km/h 169 W 108 bpm 00:44
44,8 km/h
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 07:10
34,2 km/h
34,2 km/h 205 W 122 bpm 05:15
46,7 km/h
VULCANO CIRCUIT DESCENT - LONG VERSION VULCANO CIRCUIT DESCENT - LONG VERSION open_in_new
0,77 km  -1.6 %
 01:10
39,4 km/h
39,4 km/h 206 W 120 bpm 00:57
48,4 km/h
FIRST HALF OF THE CIRCUIT FIRST HALF OF THE CIRCUIT open_in_new
2,01 km  -0.1 %
 03:30
34,4 km/h
34,4 km/h 205 W 121 bpm 02:41
44,9 km/h
30 second eruption 30 second eruption open_in_new
0,44 km  -0.6 %
 00:42
37,7 km/h
37,7 km/h 207 W 120 bpm 00:33
47,9 km/h
0.5mi sprint out of volcano 0.5mi sprint out of volcano open_in_new
0,83 km  -1.1 %
 01:13
40,9 km/h
40,9 km/h 205 W 120 bpm 01:00
49,8 km/h
Curvy Hill Blast Curvy Hill Blast open_in_new
0,21 km  3.5 %
 00:39
19,7 km/h
19,7 km/h 178 W 109 bpm 00:07
110,0 km/h
CIRCUIT: SECOND HALF CIRCUIT: SECOND HALF open_in_new
2,06 km  0.1 %
 03:55
31,6 km/h
31,6 km/h 170 W 109 bpm 02:48
44,1 km/h
86 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up