home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 9. apríla 2020 o 8:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeJahodná - Ružín - Lodina - Kysak - Kostoľany

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,2 km
schedule Čas
02:30:55
landscape Nastúpané
609 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 176 W 480 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 381 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C
Počasie Sucho
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 18. júna 2025 o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Mrázová - Klatovianka - Girbeš - Myslava

trending_up 20,9 km
schedule 01:25:17
landscape 382 m
rastoaschmann • 14. júna 2025 o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ruskov

trending_up 24,4 km
schedule 00:53:35
landscape 132 m
rastoaschmann • 14. júna 2025 o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ruskov - Olšovany - Bohdanovce

trending_up 27,7 km
schedule 01:00:51
landscape 179 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Komenskeho od Strojarenskej po Kembridz Sprint Komenskeho od Strojarenskej po Kembridz open_in_new
0,70 km  0.9 %
 01:26
29,5 km/h
29,5 km/h 191 W 118 bpm 00:55
46,1 km/h
Čermeľ - Baránok Čermeľ - Baránok open_in_new
1,56 km  2.3 %
 03:39
25,7 km/h
25,7 km/h 207 W 126 bpm 02:49
33,2 km/h
Čermeľ - Alpinka Čermeľ - Alpinka open_in_new
5,10 km  1.7 %
 12:31
24,5 km/h
24,5 km/h 206 W 129 bpm 10:13
30,0 km/h
Jahodna z Kosic Jahodna z Kosic open_in_new
9,93 km  3 %
 31:29
18,9 km/h
18,9 km/h 210 W 134 bpm 24:04
24,8 km/h
Čermeľská (Baránok-Alpinka) Čermeľská (Baránok-Alpinka) open_in_new
3,54 km  1.6 %
 08:50
24,0 km/h
24,0 km/h 206 W 131 bpm 06:25
33,1 km/h
Jahodná (od KE) Jahodná (od KE) open_in_new
6,34 km  3.9 %
 22:46
16,7 km/h
16,7 km/h 212 W 135 bpm 17:07
22,2 km/h
Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) open_in_new
2,21 km  4.6 %
 08:28
15,7 km/h
15,7 km/h 212 W 135 bpm 05:25
24,5 km/h
jahodna zaver jahodna zaver open_in_new
2,14 km  2.1 %
 07:21
17,4 km/h
17,4 km/h 209 W 135 bpm 04:38
27,7 km/h
Jahodna zaverecny sprint Jahodna zaverecny sprint open_in_new
1,48 km  3.4 %
 04:56
18,0 km/h
18,0 km/h 203 W 134 bpm 03:05
28,8 km/h
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... open_in_new
3,48 km  1.6 %
 09:25
22,2 km/h
22,2 km/h 197 W 124 bpm 07:16
28,8 km/h
Ružín most - Košice Kostolianska cesta Ružín most - Košice Kostolianska cesta open_in_new
28,17 km  -0.2 %
 48:34
34,8 km/h
34,8 km/h 205 W 128 bpm 43:59
38,4 km/h
Ružín most - Veľká Lodina most Ružín most - Veľká Lodina most open_in_new
5,83 km  -0.3 %
 09:28
36,9 km/h
36,9 km/h 203 W 128 bpm 08:37
40,6 km/h
Malá Lodina - Kysak (most) Malá Lodina - Kysak (most) open_in_new
9,74 km  -0.2 %
 15:38
37,4 km/h
37,4 km/h 208 W 129 bpm 14:04
41,6 km/h
most - most (smer Kysak) most - most (smer Kysak) open_in_new
4,17 km  -0.2 %
 06:53
36,3 km/h
36,3 km/h 211 W 129 bpm 06:02
41,5 km/h
COL de Kysak COL de Kysak open_in_new
0,33 km  8.3 %
 01:21
14,5 km/h
14,5 km/h 297 W 135 bpm 00:37
31,7 km/h
Kysak-Košice Kysak-Košice open_in_new
13,36 km  -0.3 %
 24:12
33,1 km/h
33,1 km/h 202 W 128 bpm 20:32
39,0 km/h
Trebejov - Druzstevna Trebejov - Druzstevna open_in_new
3,29 km  -0.2 %
 05:24
36,6 km/h
36,6 km/h 205 W 130 bpm 03:41
53,6 km/h
Kostoľany kopček Kostoľany kopček open_in_new
1,03 km  2.5 %
 02:49
22,0 km/h
22,0 km/h 203 W 130 bpm 01:52
33,1 km/h
Kostolanska 11% Kostolanska 11% open_in_new
0,46 km  4.7 %
 01:21
20,6 km/h
20,6 km/h 220 W 131 bpm 00:40
41,7 km/h
Kostoľany nad Hornádom - Crow aréna Kostoľany nad Hornádom - Crow aréna open_in_new
5,72 km  -0.7 %
 09:46
35,1 km/h
35,1 km/h 192 W 125 bpm 07:49
43,9 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up