home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 7. novembra 2019 o 16:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
00:50:32
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 205 W 367 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 148 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Včera o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Čičky

trending_up 15,0 km
schedule 00:57:33
landscape 274 m
rastoaschmann • 2. mája 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • 1. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rachel's Tempus 12 Rachel's Tempus 12 open_in_new
11,98 km  0 %
 19:01
37,8 km/h
37,8 km/h 212 W 123 bpm -
Flat Test (Zwift Insider verified) Flat Test (Zwift Insider verified) open_in_new
9,70 km  0 %
 15:16
38,1 km/h
38,1 km/h 208 W 120 bpm 12:37
46,2 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:50
35,8 km/h
35,8 km/h 203 W 131 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 26:27
39,2 km/h
39,2 km/h 236 W 134 bpm 21:29
48,3 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:04
38,3 km/h
38,3 km/h 247 W 140 bpm 08:50
48,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up