home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 26. novembra 2019 o 17:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
00:50:19
landscape Nastúpané
411 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 210 W 270 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 152 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Včera o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Čičky

trending_up 15,0 km
schedule 00:57:33
landscape 274 m
rastoaschmann • 2. mája 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • 1. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 27:35
30,1 km/h
30,1 km/h 211 W 118 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb Otley Rd Climb open_in_new
1,60 km  3.5 %
 05:41
16,9 km/h
16,9 km/h 155 W 105 bpm 03:06
31,0 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 03:47
19,1 km/h
19,1 km/h 246 W 127 bpm 01:08
63,8 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 05:09
39,5 km/h
39,5 km/h 209 W 119 bpm 03:28
58,7 km/h
Start to Sprint Banner Lead In (Zwift Insider verified) Start to Sprint Banner Lead In (Zwift Insider verified) open_in_new
1,82 km  0.4 %
 04:01
27,1 km/h
27,1 km/h 210 W 121 bpm 03:03
35,7 km/h
Duchy Estate (with Lead In) (Zwift Insider verified) Duchy Estate (with Lead In) (Zwift Insider verified) open_in_new
4,42 km  0.3 %
 08:19
31,9 km/h
31,9 km/h 245 W 125 bpm 07:30
35,4 km/h
Duchy Estate (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) Duchy Estate (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
3,00 km  0 %
 04:53
36,9 km/h
36,9 km/h 269 W 128 bpm 04:10
43,3 km/h
Queen's Highway (Zwift Insider verified) Queen's Highway (Zwift Insider verified) open_in_new
2,98 km  0 %
 05:14
34,2 km/h
34,2 km/h 233 W 128 bpm 03:32
50,7 km/h
Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,39 km  2.1 %
 01:00
23,7 km/h
23,7 km/h 192 W 120 bpm 00:28
50,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up