Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kristian2001 kristian2001 • 26. novembra 2020 o 10:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,8 km
schedule Čas
01:30:19
landscape Nastúpané
720 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 218 W 380 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 283 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristian2001 kristian2001 • Včera o 14:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:51:54
landscape 0 m
kristian2001 kristian2001 • Predvčerom o 12:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 21,1 km
schedule 02:00:47
landscape 119 m
kristian2001 kristian2001 • 20. februára 2026 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,5 km
schedule 01:07:33
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
first step first step open_in_new
1,63 km  -0.5 %
 02:36
37,7 km/h
37,7 km/h 193 W 162 bpm 01:58
49,9 km/h
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:37
46,3 km/h
46,3 km/h 185 W 157 bpm 00:30
57,0 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:32
39,9 km/h
39,9 km/h 195 W 158 bpm 00:22
58,0 km/h
Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line Tick Tock Boulevard turn to Sprint Forward Finish line open_in_new
4,00 km  0.3 %
 07:15
33,1 km/h
33,1 km/h 202 W 166 bpm 05:24
44,4 km/h
Desert Climb to the Ironbridge Desert Climb to the Ironbridge open_in_new
2,15 km  0.7 %
 04:09
31,1 km/h
31,1 km/h 201 W 166 bpm 03:00
43,0 km/h
4km Pursuit 4km Pursuit open_in_new
3,95 km  0 %
 06:21
37,3 km/h
37,3 km/h 203 W 166 bpm 04:51
48,8 km/h
Everyone's strong at the start Everyone's strong at the start open_in_new
0,91 km  0.3 %
 01:35
34,6 km/h
34,6 km/h 201 W 165 bpm 01:09
47,7 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:48
37,3 km/h
37,3 km/h 209 W 168 bpm 00:29
61,7 km/h
As Flat As You Can Get As Flat As You Can Get open_in_new
2,29 km  0 %
 03:47
36,3 km/h
36,3 km/h 202 W 165 bpm 02:52
47,9 km/h
Horseshoe Falls Horseshoe Falls open_in_new
0,79 km  0 %
 01:22
34,6 km/h
34,6 km/h 202 W 167 bpm 01:00
47,3 km/h
That little bump to make the flat riders feel good about themselves That little bump to make the flat riders feel good about themselves open_in_new
0,32 km  1.2 %
 00:37
31,3 km/h
31,3 km/h 202 W 166 bpm 00:26
44,6 km/h
Sprinty bit Sprinty bit open_in_new
0,81 km  0 %
 01:17
37,8 km/h
37,8 km/h 205 W 168 bpm 00:59
49,3 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up