home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JaroMoravcik • 2. decembra 2020 o 17:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,6 km
schedule Čas
00:45:45
landscape Nastúpané
152 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 182 W 464 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 119 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JaroMoravcik • 3. mája 2025 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 72,5 km
schedule 02:24:09
landscape 101 m
JaroMoravcik • 1. mája 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 62,0 km
schedule 02:05:19
landscape 300 m
JaroMoravcik • 21. apríla 2025 o 13:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 58,6 km
schedule 02:03:08
landscape 231 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Richmond Full 2 Mile (Lumpy) Richmond Full 2 Mile (Lumpy) open_in_new
3,21 km  0.4 %
 06:34
29,3 km/h
29,3 km/h 142 W 104 bpm 04:43
40,8 km/h
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:22
28,8 km/h
28,8 km/h 120 W 99 bpm 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:04
22,3 km/h
22,3 km/h 108 W 95 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:33
22,7 km/h
22,7 km/h 107 W 96 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:15
27,0 km/h
27,0 km/h 119 W 97 bpm 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 28:52
33,9 km/h
33,9 km/h 197 W 128 bpm 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 12:59
35,2 km/h
35,2 km/h 177 W 119 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:23
32,6 km/h
32,6 km/h 127 W 101 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 06:00
32,6 km/h
32,6 km/h 167 W 112 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:39
29,5 km/h
29,5 km/h 168 W 111 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:53
29,9 km/h
29,9 km/h 167 W 110 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:21
34,7 km/h
34,7 km/h 205 W 121 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 01:59
33,5 km/h
33,5 km/h 205 W 123 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:45
38,1 km/h
38,1 km/h 228 W 129 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:30
36,6 km/h
36,6 km/h 200 W 124 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:37
35,8 km/h
35,8 km/h 208 W 127 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:35
40,4 km/h
40,4 km/h 272 W 132 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:29
38,5 km/h
38,5 km/h 193 W 128 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:22
44,8 km/h
44,8 km/h 287 W 136 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:18
38,4 km/h
38,4 km/h 205 W 134 bpm 01:01
49,0 km/h
75 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up