home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kristian2001 • 3. decembra 2020 o 10:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,7 km
schedule Čas
01:12:32
landscape Nastúpané
281 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 206 W 392 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 215 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristian2001 • Včera o 7:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,8 km
schedule 00:11:13
landscape 16 m
kristian2001 • Včera o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,5 km
schedule 00:09:59
landscape 16 m
kristian2001 • Včera o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,8 km
schedule 01:45:53
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) Petite Boucle Short ZRL Route (Zwift Insider verified) open_in_new
36,22 km  0 %
 01:03:18
34,3 km/h
34,3 km/h 205 W 169 bpm 50:48
42,8 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,5 km/h
38,5 km/h 204 W 166 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:02
23,7 km/h
23,7 km/h 205 W 168 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:32
37,0 km/h
37,0 km/h 201 W 170 bpm 00:21
56,3 km/h
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 09:35
19,5 km/h
19,5 km/h 204 W 171 bpm 05:34
33,6 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:53
28,4 km/h
28,4 km/h 201 W 173 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,0 km/h
38,0 km/h 271 W 188 bpm 00:23
52,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up